喝雪菊有什么好處
1、具有清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便特性對(duì)于些用眼過(guò)度造成視覺(jué)疲勞與飲酒造成肝臟傷害等癥狀有定緩解作用;
2、能提高心輸出量增加心肌供氧量保護(hù)缺血心肌正常生理功能;
3、有抗菌消炎作用殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎功效;
4、對(duì)于有傷口部位可以采用雪菊來(lái)消炎;
5、具有減肥養(yǎng)顏特效以及去除體內(nèi)垃圾功效。
雪菊茶怎么泡好喝?
沖泡雪菊茶一定要用沸水沖泡,第一泡倒入水后直接出水,出水要快,待湯色為絳紅色即可飲用,沖泡次數(shù)視不同茶具會(huì)有差別,湯色隨沖泡次數(shù)由紅慢慢轉(zhuǎn)為金黃,也就是花蕊中顏色先入茶湯,花蕊中顏色出來(lái)后就呈現(xiàn)出花瓣的顏色。
沖泡雪菊茶要用什么水呢?以礦泉水或純凈水為佳,口感會(huì)更加甘醇,第一泡水溫應(yīng)在98度,后續(xù)水溫在80度以上即可。
另外,建議第一次用一杯四成左右的開(kāi)水沖洗菊花后倒掉,除去雜質(zhì),從第二泡開(kāi)始飲用。
雪菊茶常喝會(huì)有副作用嗎?
雪菊是沒(méi)有副作用的,天山雪菊生長(zhǎng)在高山之巔,沒(méi)有任何污染,保證了它的純潔性。作為一種野菊花,雪菊是純天然的降壓、降脂、排毒、減肥的佳品。不過(guò)需要注意的一點(diǎn)是,低血壓者及孕婦要慎飲,避免產(chǎn)生不良影響!