金蓮花沖泡飲用注意事項(xiàng)
沖泡金蓮花茶要控制好用量，通常1-3朵就可以了。此外，喝金蓮花茶的時(shí)候還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
?。?）孕期、經(jīng)期女性應(yīng)禁服金蓮花。
?。?）金蓮花不宜服用過(guò)量，服用太多容易傷脾腎。
?。?）胃寒、寒性體質(zhì)的人應(yīng)少吃金蓮花。
金蓮花沖泡方法
1、金蓮菊花茶：金蓮花、貢菊各3克,沸水沖泡,代茶飲，可清暑解熱。
2、檸檬金蓮花茶：金蓮花3克,沸水沖泡后,兌入幾滴檸檬汁,即清熱解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
3、金蓮薄荷茶：金蓮花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯為量),沸水沖泡,代茶飲用,可以滋潤(rùn)舒緩喉嚨,防止喉嚨沙啞干澀。
4、金蓮花枸杞茶：金蓮花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖適量,開(kāi)水沖泡,經(jīng)常適量飲用可清咽潤(rùn)喉,提神醒腦,消食去膩,使人精神振作,嗓音清亮。
5、將一到兩朵金蓮花放入茶杯內(nèi)，白開(kāi)水沖泡，同茶一起飲用。亦可根據(jù)不同口感同其他藥茶自調(diào)飲用，也可放適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳。
金蓮花適宜飲用人群
一般人均可飲用；咳嗽人群適宜飲用。
金蓮花被稱(chēng)外“塞外龍井”，沖泡后不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。但是金蓮花是毛茛科植物，有一定的毒性。所以，要控制好用量。
金蓮花從中醫(yī)來(lái)講，它的特點(diǎn)是苦、寒，也就是說(shuō)味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目和提神的功效。那么適合喝的人就是咱們中醫(yī)說(shuō)有實(shí)熱癥的人群，人容易上火動(dòng)不動(dòng)就嗓子疼，這些人喝比較好，飲用金蓮花對(duì)于治療呼吸道炎癥，比如口腔炎、咽炎、扁桃體炎都有一定的功效。
