什么人不能喝薰衣草茶?
孕婦忌服薰衣草茶;體虛,脾虛,胃寒病,陽虛體質,過敏體質者等人群也要慎用。薰衣草花茶適用于頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及高血壓患者等人群飲用。
喝薰衣草茶的注意事項
薰衣草泡水喝雖然對身體具有一定的好處,但每次的用量都需要注意。一般情況下,薰衣草泡水喝的量不能太大,用量控制在3~5g左右就足夠了,如果大量服用容易導致身體不舒服的情況,甚至還有可能神經麻痹。
很多人喜歡將薰衣草和其他的茶等以及搭配沖泡服用,這個時候選擇的用量就應該減少。若是薰衣草單獨使用,那就應該增加用量。薰衣草泡水千萬不能夠長時間服用,否則容易損害身體健康。
薰衣草茶的功效
神經療效:凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
身體療效:改善咳嗽與失眠,降低壓脂,鎮(zhèn)靜心臟,有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題,經常飲用還可口氣清新、對風濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
皮膚療效:促進細胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚,改善疤痕,抑制細菌生長,幫助頭發(fā)生長。
薰衣草茶有不錯的功效,對于適宜飲用的人群來說適量的喝一些薰衣草茶的好處是很多的。但是對于禁忌人群就要特別注意了,最好不要飲用薰衣草茶,以免引起身體不適。