廣西梧州六堡茶的功效
1、補(bǔ)充膳食營(yíng)養(yǎng)
六堡茶含有如人體所需的各種微量元素、維生素以及礦物質(zhì)等較為豐富的營(yíng)養(yǎng)成份，另外還有蛋白質(zhì)、氨基酸、磷脂以及糖類等物質(zhì)。通過(guò)長(zhǎng)期飲用六堡茶，能補(bǔ)充人體必需微量元素、氨基酸和各種維生素。
2、利尿解毒、降低煙酒毒害
六堡茶中的咖啡堿之所以能利尿是因?yàn)榘螂资艿讲柚械目Х葔A的刺激排尿，而且在喝酒后再喝六堡茶也有助于醒酒解除酒毒。
同時(shí)六堡茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀并隨小便排出體外，而且還能降低煙氣對(duì)人體的毒害作用。茶多酚對(duì)于重金屬毒物有很強(qiáng)的吸附作用，所以多飲茶還可緩解重金屬的毒害作用。
3、助消化、順腸胃解油膩
六堡茶中的咖啡堿有助于人體消化，當(dāng)胃部受到咖啡堿的刺激胃液的分泌量會(huì)增加，從而增進(jìn)食欲幫助消化。有學(xué)者通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)已證明六堡茶的確具有很強(qiáng)解油膩、消食等功能。
另外六堡茶還能改善腸道微生物環(huán)境，有治療腸胃不順的功效，我國(guó)民間素有利用老六堡茶來(lái)治療痢疾腹脹不消食的傳統(tǒng)方法。
4、抗菌消炎
六堡茶之所以有抗菌消炎的功效原因在于六堡茶茶湯的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。通過(guò)研究表明茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，還對(duì)腸類桿菌、肉毒芽桿菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌有明顯的抗菌作用，而且茶黃素對(duì)流感病毒、腸病毒以及輪狀病毒也有一定的抑制作用。
5、抗氧化、延緩衰老、延年益壽
六堡茶中不僅含有大量的具抗氧化作用的微量元素，還富含有兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素的抗氧化物質(zhì)。
而且六堡茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸、茶多糖以及含量較多的復(fù)雜類黃酮都具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
哪些人適合喝六堡茶呢
1、長(zhǎng)期宴席應(yīng)酬人士
六堡茶中咖啡堿的利尿功能是通過(guò)腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來(lái)實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年邁長(zhǎng)輩三高人群
六堡茶中降血糖、降血壓功效，尤宜三高長(zhǎng)輩飲用。
3、工作疲勞上班族
飲六堡茶可驅(qū)散疲勞，清思明目，止咳平喘和促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、體脂過(guò)度肥胖人士
茶葉中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類，這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長(zhǎng)繁殖的膳食纖維。六堡茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、經(jīng)常性便秘人群
茶湯中的肌醇，葉酸，蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，幫助消化肉類食物。
本次內(nèi)容就介紹到這里。六堡茶功效很多，日常生活中經(jīng)常適量的飲用對(duì)身體的好處是很多的，正常情況下一般人群都可以飲用。不過(guò)，喝六堡茶也要正確合理，保持良好的飲茶習(xí)慣，這樣喝茶才能保健養(yǎng)生。
