黑茶是六大茶類之一，屬全發(fā)酵茶，采用的原料較粗老，經(jīng)過了殺青、揉捻、渥堆和干燥四道工序制作而成，在發(fā)酵的過程中，黑茶會逐漸的發(fā)生變化，所以黑茶有很多的好處，那黑茶喝了能降脂肪肝嗎？下面我們就來了解一下吧！
黑茶對脂肪肝有益處
根據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，黑茶經(jīng)獨(dú)特發(fā)酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能，黑茶中的曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，這對脂肪分解具有效用。曲菌發(fā)酵后的黑茶可抑制體重增加，減少血液中的脂肪、三酸甘油脂、膽固醇，由此證明了安化黑茶能有效地預(yù)防脂肪肝，這樣對脂肪肝的康復(fù)是非常有利的。
黑茶中含有大量的茶多酚、維生素B1和纖維素，這些都能促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝，減少脂肪在肝里面的蓄積，因此，脂肪肝患者喝黑茶所達(dá)到的治療效果是不錯的。
黑茶的適宜人群
1、合適三高的人
安化黑茶中的成分可以有用的抑制癌細(xì)胞的成長和分散，還能有用的對血脂、血糖進(jìn)行分解和抑。
2、合適減肥塑身，養(yǎng)顏美容的人
安化黑茶中含有的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等成分，有著極強(qiáng)的脂肪代謝才能，在飯后飲用可以有用的削減脂肪的吸收，然后起到減肥塑身的作用。
3、合適失眠多夢的人
安化茶葉有著提神的作用。學(xué)文茶莊今天談——適宜喝黑茶的人群
4、合適各類癌癥病人
安化黑茶中的金花是一種酵素類菌，能起到殺胃癌、肝癌等癌細(xì)胞的作用，起到抗癌、防癌的作用。
黑茶的好處
1、降血糖
黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的重要成分，茶多糖復(fù)合物在發(fā)酵茶中糖苷酶，蛋白酶和水解酶的作用，形成相對長度較短的糖鏈和肽鏈，段肽鏈更易被吸收，而且生物活性更強(qiáng)，所以黑茶的茶多糖降糖功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過于其他茶類。
2、降血壓
黑茶中特有的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到抑制血壓升高的作用。此外，黑茶中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張使血壓下降。
3、幫助減肥
黑茶中含有豐富的維生素B1，維生素B1在脂肪氧化分解釋放熱量過程中起著重要作用，可以促進(jìn)脂肪燃燒；黑茶中豐富的單寧酸可以清理腸胃，促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物及時排出。
4、美容護(hù)膚
黑茶中的茶色素是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，具有清除人體中損害健康細(xì)胞的自由基的作用，從而緩解皮膚老化和皺紋的出現(xiàn)，經(jīng)常飲用黑茶具有不錯的美容效果。
5、延緩衰老
黑茶中含有的豐富礦物質(zhì)如鋅、錳、銅、硒等、胡蘿卜素、黃酮類化合物，維生素E，具有促進(jìn)細(xì)胞新生、延緩衰老的作用。
6、促消化
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化，能幫助調(diào)節(jié)脂肪代謝?？Х葔A的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進(jìn)食欲，幫助消化。
總的來說，黑茶由黑曲菌發(fā)酵制成，在發(fā)酵過程產(chǎn)生中普諾爾成分起了防止脂肪堆積作用。且含有大量食物纖維，食物纖維消化停留腹時間長了會有飽腹感，更重要還能燃燒脂肪，維生素B1能充分燃燒脂肪充分并轉(zhuǎn)化熱能必要物質(zhì)。
