胃不好適合喝的茶葉：
胃不好喝普洱熟茶
在適宜的濃度之下飲用普洱熟茶，非但不會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用，而且甘滑、粘稠、醇厚的茶水在進(jìn)入人體腸胃之后，會(huì)形成一層膜，附于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生保護(hù)的作用！因此長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。普洱茶還有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能，因此長(zhǎng)期飲用有助于通便，預(yù)防便秘。
普洱熟茶不僅抑制人體腸胃中有害微生物成長(zhǎng)的同時(shí)，還能促進(jìn)有益菌的成長(zhǎng)繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用。經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層，多喝普洱熟茶，能起到助消化、止泄、消除便秘的作用。
胃不好喝紅茶
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)作酶促氧化反響，含量削減，對(duì)胃部的刺激性較小，所以喝紅茶并不傷胃。而且紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝紅茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化。
專家說：目前研究發(fā)現(xiàn)，紅茶提取物有抗?jié)兊男Ч瑢?duì)阿司匹林等藥物和酒精引起的潰瘍有促進(jìn)愈合的作用。茶的提取物還能調(diào)控胃酸的分泌，加強(qiáng)胃動(dòng)力。
另外紅茶也適合調(diào)飲，經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有輔助效果。
還有就是胃不好喝茶禁忌：胃不好少喝這六種茶
1、菊花茶。中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會(huì)引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。
2、綠茶。綠茶具有抗癌的作用，綠茶營(yíng)養(yǎng)成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。
3、黃茶。如君山銀針也是涼性的，也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見，例如君山銀針，產(chǎn)量很少，很難見到的。
4、白茶。白茶比較稀少，但是也不能多喝，是涼性的，也不適合胃寒者。
5、生普洱。很多人覺得普洱茶對(duì)身體很有功效，普洱分為生茶和熟茶兩種，如果您的胃不好，就較好不要喝太生的，喝熟的養(yǎng)胃。
6、涼茶?，F(xiàn)在的快節(jié)奏生活，涼茶是很多人的摯愛，因?yàn)闆霾?ldquo;很寒”，對(duì)有胃病的人來說不好。因此，盡量少喝。
