1、延緩衰老
綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性,是人體自在基的肅清劑。研討標(biāo)明,茶多酚的抗氧性明顯優(yōu)于維生素E,且與維生素C、E有增效效應(yīng)。
2、緩解疲倦
綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,不但能夠肅清體內(nèi)的自在基,還能分泌出對立慌張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)、振奮肉體。
3、美容美膚
用茶多酚洗臉能肅清面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、抗老化,減少紫外線輻射對皮膚的損傷等成效。
4、清脂降脂
綠茶中的咖啡因能進(jìn)步胃液的分泌量及人體耗費(fèi)熱量的速率,協(xié)助消化,加強(qiáng)合成脂肪的才能。
5、護(hù)齒明目
由于綠茶是堿性飲料,可抑止人體鈣質(zhì)的減少,對預(yù)防齲齒及護(hù)齒都是有益的。此外,茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶混濁度,對護(hù)眼明目均有積極的作用。
另外不管是傳統(tǒng)的茶道還是涂抹于肌膚上,綠茶對肌膚的維護(hù)作用顯而易見。在護(hù)膚頤養(yǎng)品里添加綠茶成分,最主要是借用它的抗氧化效果,促進(jìn)肌膚抵御力以到達(dá)抗衰老目的,與維生素B、E和小麥草萃取物等配合,起到補(bǔ)充流失的水分與緊實(shí)肌膚等作用。
美容成效一:抗氧化
綠茶中的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用,其抗氧化才能是人工合成抗氧化劑BHT、BHA的4~6倍,是維生素E的6~7倍,維生素C的5~10倍,應(yīng)用于護(hù)膚品可協(xié)助肅清肌膚的自在基,減少紫外線映照惹起的肌膚曬傷及老化。
美容成效二:消炎舒緩
綠茶中的茶多酚具有自然的收斂和抗菌作用,不只能干凈肌膚,還能夠維護(hù)肌膚免受損傷。此外,綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮(zhèn)靜的成效,協(xié)助放松神經(jīng)、舒緩身體,護(hù)膚的同時(shí)也令肌膚得到感官上的享用。
美容成效三:排毒凈化
綠茶中含有豐厚的維生素,可以有效抑止黑色素細(xì)胞的活動,促進(jìn)血液循環(huán)。關(guān)于長期面對電腦的白領(lǐng)們來說,綠茶的抗輻射作用也能協(xié)助掃除肌膚昏暗,改善暗啞,使皮膚回復(fù)通透白凈的安康質(zhì)感。