飯后喝茶助消化

  茶葉的咖啡堿和黃烷醇類化合物可以增強(qiáng)消化蠕動,因而也就有助于食物的消化,預(yù)防消化器官疾病的發(fā)生,因此在飯后,尤其是攝入較多量的含脂肪食品后飲茶是有益的。據(jù)報道,烏龍茶具有獨(dú)特的分解脂肪的能力,因此在進(jìn)食較多量動、植物性脂肪食品時,喝濃茶(特別是烏龍茶)有助于把多余的脂肪排出體外。正由于這種作用所發(fā)揮的減肥效果,使得烏龍茶以每年數(shù)億罐的銷售額在日本暢銷。蘇聯(lián)常用濃茶治療胃道不消化疾病。在茶葉有助于人體消化的同時,茶還具有制止胃潰瘍引起的出血功能,這是因?yàn)椴枞~中的多酚類化合物,可以薄膜狀態(tài)附著在胃的傷口,而起到保護(hù)作用。茶葉還具有吸收人體有害物質(zhì)的能力,它不僅可以“凈化”消化道器官的微生物,還對胃、腎以及部分對肝臟履行獨(dú)特的化學(xué)凈化作用,因此在蘇聯(lián)將濃茶稱之為“人工肝臟”。

  現(xiàn)將茶的二十四功效逐一闡述如下。就當(dāng)指出,在中藥文獻(xiàn)中有兩種敘述方式:一種是從功效而言,偏于“藥”這方面;另一種是從所治的疾病或癥狀而言(中醫(yī)多用“證”來概括),偏于“病”這方面。后者,多用“主治”這兩個字引出。例如關(guān)節(jié)疼痛,中醫(yī)屬“痹證”,認(rèn)為是由風(fēng)濕外襲所致,從功效而言就是“祛風(fēng)濕”,從主治風(fēng)濕外襲所致,從功效而言就是“祛風(fēng)濕”,從主治而言就是“主(或治、療,意同)痹痛”。茶的二十四功效,都有這兩種類型的內(nèi)容,比例多少不定。同一種功效,每書的用詞多有衍變,系文字上的同義詞一類。這二十四功效,單用茶葉一味即有效。為加強(qiáng)療效,還可復(fù)方應(yīng)用。有關(guān)方劑,即附于該功效之后。這就是大型“本草”文獻(xiàn)中的“附方”體例。有些功效,前人還附有典型病例,今亦廣予搜羅附于其后。

  茶書類:共11種?!恫杞?jīng)》唐.陸羽撰?!恫刹桎洝诽?溫庭筠撰。《茶譜》五代.蜀.毛文錫撰?!洞笥^茶論》宋.趙佶撰?!恫枳V》明.錢椿年撰?!恫枋琛访?許次紓撰。《茶錄》明.程用賓撰。《茶解》明.羅廩撰?!恫杞?jīng)》明.張謙德撰。《茶寮記》明.張樹聲撰?!独m(xù)茶經(jīng)》清.陸廷燦撰。

  經(jīng)史子集類:共30種。《廣雅》三國.魏.張揖撰?!恫┪镏尽窌x.張華撰?!妒霎愑洝纺铣?梁.任昉撰?!短茋费a(bǔ)》唐.李肇撰?!稏|坡雜記》宋.蘇軾撰?!陡裎锎值匪?蘇軾(?)?!段镱愊喔兄尽匪?蘇軾(?)?!豆沤窈媳谑骂愅饧匪?虞載撰?!稁X外代答》宋.周去非撰?!独m(xù)博物志》宋.李石撰。《調(diào)燮類編》宋.趙希鵠撰?!毒待S古今注》元.李冶撰?!度艌D會》明.王折撰?!兜温堵洝访?談修撰。《山筆塵》明.于慎行撰?!锻ㄑ拧访?方以智撰。《臺灣使槎錄》清.黃叔撰。《黎岐紀(jì)聞》清.張慶長撰?!逗衫裙P記》清.俞洵慶撰?!稄V陽雜記》清.劉獻(xiàn)廷撰?!堵斢?xùn)齋語》清.張英撰?!讹堄惺险f》清.張英撰。《片刻余閑集》清.劉埥撰。《廣東新語》清.屈大均撰。《臺游日記》清.蔣師轍撰?!懂T江逸志》清.勞大與撰?!扼脟o(jì)游》清.周藹聯(lián)撰?!堕芷仉s記》清.趙翼撰。《嶺南雜錄》清.吳震方撰。《一研齋筆記》王孝撰。

責(zé)編: 彼岸花
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