怎么沖泡安吉白茶好喝？
茶好不好喝有兩個基本要素，一個是茶自身的品質(zhì)，另一個就是泡茶的技巧和方法正不正確，安吉白茶泡開之后，葉白脈翠，于茶水中翩翩起舞，是一種集口感和觀賞性的上好茶葉。
安吉白茶正確沖泡步驟：
步驟一：用開水將空杯沖燙一遍，不急于倒出杯中熱水，目的在于清洗后的杯子再清潔，提高杯子的溫度，將茶葉的香氣最大限度地發(fā)揮出來。
步驟二：倒掉杯中的熱水，并根據(jù)茶杯的大小，將適量的茶葉放入茶杯中。
步驟三：將水溫大約90°的礦泉水或純凈水沿著杯壁緩緩倒入杯中，杯中的水量在一成或兩成，不超過三成為宜。此程序為潤茶，潤茶時間大約為3分鐘。
步驟四：潤茶后直接將水溫在60°至70°之間的水沖入杯中，稍許片刻杯中溫度降下適合飲用的溫度即可品嘗了，此時茶葉將呈現(xiàn)舒展鮮活的最佳狀態(tài)，入口香甜，咽下后唇齒留香。
那喝安吉白茶的好處是什么？
1、增強抵抗力
安吉白茶中氨基酸含量高出一般茶一倍，為6.5%左右，茶氨酸能增強血液免疫細胞干擾素分泌量，提高人體的抵抗力。
2、提高記憶力
安吉白茶中含有錳、鋅、硒等多種微量元素以及茶多酚類物質(zhì)，幫助提高記憶力，有助于腦損傷。
3、抗衰老
安吉白茶含有多種氨基酸的復合物和茶葉脂質(zhì)中的二苯胺，能夠保肝護胃，可促進肝臟合成凝血素，具有抗衰老的功效。
4、護眼明目
安吉白茶中的維生素C成分，能降低眼睛晶體混濁度，消除神經(jīng)緊張，解除疲勞，有護眼明目。
5、安定寧神
常喝安吉白茶能有效消除神經(jīng)緊張，安神鎮(zhèn)定；女性常喝安吉白茶還能緩解經(jīng)期綜合癥。
6、防電腦輻射
安吉白茶所含的脂多糖可以將人體吸收的電腦輻射等沉淀排出體外，起到抗輻射的功效。
安吉白茶適宜飲用人群
1、熱性體質(zhì)的人群
安吉白茶性寒，因而也特別適合熱性體質(zhì)的人群飲用，對于那些胃火旺盛，常常出現(xiàn)口干、口臭、胃部灼燒等癥狀的人群來說，泡一杯安吉白茶來飲用便是最適合不過了。
2、工作壓力很大的人群
安吉白茶主要作用于人體的神經(jīng)細胞，能緩解人體緊張，適合工作壓力很大的人群，能起到鎮(zhèn)靜安神的效果。
3、女性群體
安吉白茶對女性有很好的保健作用。不僅能夠調(diào)理女性的月經(jīng)周期，還能治療月經(jīng)期間的不適。另外與其他茶葉一樣還具有瘦身和美白的功效。
總的來說，安吉白茶沖泡后滋味鮮爽，唇齒留香，是飲茶愛好者追捧的茶品之一，適合大部分人群飲用。
