茶中謙君子:綠茶

  中國茶葉可分為基本茶和再加工茶兩大類,基本茶根據發(fā)酵程度,又分為綠茶、黃茶、白茶、青茶、黑茶、紅茶六大類。其中,綠茶的品種、產量、種植范圍皆為我國之最。
茶中謙君子:綠茶
 
  綠茶屬于不發(fā)酵茶,講究新鮮。所以綠茶具有“三綠”的特點:干茶綠,茶湯綠,沖泡后的葉底也是綠色的。
 
  品飲綠茶,其色澤淡雅,口味微苦,淡淡的香味綿延。綠茶的這種品性極為符合古人對于謙謙君子的定義,因此,綠茶又有“茶中君子”的美譽,歷來為文人們所推崇。
 
  身骨——綠茶之采制
茶中謙君子:綠茶
 
  綠茶是世界上最早的茶葉品種,古人采集野生茶樹芽葉曬干收藏,可以看作是廣義上的綠茶加工的開始,距今至少有三千多年。
 
  但真正意義上的綠茶加工,是從公元8世紀發(fā)明蒸青制法開始。從新鮮嫩葉到成茶要經歷采摘、殺青、揉捻、干燥等工序,整個過程不僅賞心悅目,更是中國獨具創(chuàng)造性的制茶技藝的典型。
 
  按照殺青和干燥方法的不同,綠茶又可分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶。其中,炒青綠茶是綠茶中產量最龐大的,代表性名茶如六安瓜片、龍井等;而黃山毛峰、太平猴魁等則屬烘青綠茶。
茶中謙君子:綠茶
 
  性情——綠茶之品質
 
  綠茶的核心工藝是殺青,即將鮮葉通過直接高溫從而殺滅酶的活性,這造就了綠茶“清湯綠葉”的特點,而迅速殺青也較多地保留了鮮葉內的天然物質,其中茶多酚、氨基酸、咖啡堿、維生素等多種營養(yǎng)成分得到了較大程度的保留,這提供了綠茶保健功效的基礎。
 
  除了茶葉一般都具備的預防心血管疾病、抗氧化、降血脂血糖、提高免疫力等功能,綜合來看,綠茶具有較優(yōu)的消炎抗菌功效。綠茶中含量較多的茶多酚,可有效作用于病毒生活周期的各個階段,還可有效清除氧化劑,緩和炎癥。
 
  茶多酚還具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑,所以常飲綠茶還有助于防輻射、抗衰老。正因為如此,綠茶越來越受到追求健康的現代人的追捧。
茶中謙君子:綠茶
 
  【綠茶適宜人群】
 
  綠茶十分適合工作忙碌、用電腦較多的上班族;體質偏熱、胃火旺、精力充沛的人也可多飲用。
 
  要注意的是,綠茶營養(yǎng)豐富,但對腸胃有一定的刺激性,所以過敏體質、脾胃虛寒者不宜多飲。
 
  【綠茶推薦飲茶時間表】
 
  上午:渾渾噩噩、睡眼惺忪的早晨,來一杯上好的綠茶,提神醒腦,工作效率事半功倍,還具有防輻射、保護視力的作用。
 
  下午:下午肝火旺盛,綠茶能很好地緩解這一癥狀。
茶中謙君子:綠茶
 
  品賞——綠茶之沖泡
 
  綠茶一般沖泡水溫以85℃-90℃為宜,茶水比1∶50左右,沖泡時間以2-3分鐘為宜。
 
  在綠茶的沖泡品飲中,為了充分欣賞其品質特點和審美價值,名優(yōu)綠茶通常用玻璃杯來泡,普通綠茶則較多采用瓷杯簡約泡法、蓋碗泡法或大壺泡法。
 
  綠茶是茶中的謙謙君子,而頭采春茶更是集萬千寵愛于一身,更多春茶頭采情況請密切關注小編后續(xù)報道!
責編: 紅666
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