鳳凰單叢茶的功效
1.鳳凰單叢茶能幫助皮膚過敏的患者,改善其病情,因為單叢茶有著各種人體無法合成的氨基酸,對皮膚起到滋養(yǎng)的作用。
2.鳳凰單叢茶是女士們的減肥好助手,它包含著一種可以是脂肪加速分解的酵素,它的多酚不會令脂肪在身體里堆積。
3.鳳凰單叢茶能延緩衰老,它可以增強身體淋巴細(xì)胞的活性,減少了細(xì)胞病變的可能性,活化細(xì)胞,延緩衰老期。
4.飯后喝一杯鳳凰單叢茶還可以幫助消化,加快食物的分解,加速氧化。特別是節(jié)日時有應(yīng)酬引起的胃部飽滯,難消化,能起到幫助消化,更好的減少胃病的發(fā)生。
5.鳳凰單叢茶能美容。它能幫助毛孔的收斂,殺菌,減少面部油狀物的生產(chǎn),防止皮膚過快老化。
6.鳳凰單叢茶能抵抗病原體的入侵。其氧化產(chǎn)物以及茶多酚對病菌有著限制作用,抑制它們生長和快速地繁殖,還經(jīng)常用于消炎。
7.鳳凰單叢茶能振奮精神??Х葔A這種物質(zhì)能夠起到刺激大腦的皮層的作用,使之興奮,免去疲倦,很適合經(jīng)常從事艱苦的腦力工作的人。
8.鳳凰單叢茶能保護(hù)牙齒。茶中的氟含量較高,起到很好的保護(hù)作用,延緩牙齒中鈣質(zhì)的流失,還能保持口腔的清潔,抑制細(xì)菌的繁殖。
鳳凰單叢茶的泡法
一、茶具可用蓋碗或紫砂壺,泡鳳凰單樅用蓋碗較好。
二、取干茶8克左右,用100度的沸水沖泡。用壺蓋刮去浮上來的泡沫,第一泡為洗茶,不飲用,加水后立即倒掉,其中以2、3泡香氣最佳;又以5、6泡口感最好。如在辦公室用玻璃杯等品飲此茶時,請取3-5克茶葉投入口杯(或按飲茶者需要用茶),用沸水沖泡,蓋上杯蓋,以防香氣外溢及保持水溫,5-20秒后即可品嘗。
三、清香型:平泡高沖快出,嫩香爽口。一水5秒出湯;二水到五水10秒;六水以后可適當(dāng)延長。
四、濃香型:滿泡快入慢出,重韻甘醇。一水不低于10秒(看茶定),二水20秒,三水30秒,以后隨便。
友情提示:沖泡用水請選用天然礦泉水為佳,純凈水、自來水次之。
總的來說,適量飲用鳳凰單叢茶能提神益思,延年益壽,幫助消化,有益心身健康。其實單叢茶的功效還不止這些,只有親自品嘗才能知道它對身體有著巨大作用。