中國(guó)普洱茶網(wǎng)訊：冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣，氣始于冬至，正是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)。在中國(guó)傳統(tǒng)的陰陽五行理論中，冬至是陰陽轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣，這時(shí)生命活動(dòng)開始由動(dòng)轉(zhuǎn)靜，此時(shí)采用科學(xué)養(yǎng)生的方式，如飲用普洱茶膏等，有助于保證旺盛的精力，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
普洱茶膏歷來作為皇家御用飲品，非皇權(quán)親貴不可得。在清朝時(shí)，皇家對(duì)普洱茶膏之愛達(dá)致鼎盛，雍正年間普洱茶膏廣泛受到皇室青睞，專設(shè)御茶房制造，供帝王王室養(yǎng)生享用。優(yōu)質(zhì)的普洱茶膏雖然養(yǎng)生價(jià)值極高，但制作工藝也極其繁復(fù)，并非一朝一夕可得。以茶膏行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者云南貢潤(rùn)祥茶產(chǎn)業(yè)開發(fā)有限公司為例，制作5克御香君普洱茶膏，需要100克上等普洱原茶經(jīng)186道工序，在72天之內(nèi)反復(fù)歷練。同時(shí)還需采用獨(dú)創(chuàng)并獲國(guó)家專利的“常溫仿生浸提工藝”，模擬清宮茶膏制作的環(huán)境、溫度、濕度等條件，才能使茶膏充分保留原茶中的有益物質(zhì)和活性成分。
圖為御香君雅頌50g普洱茶膏
冬至過后到小寒、大寒，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，患心臟病和高血壓病的人往往會(huì)病情加重，患“中風(fēng)”者增多，天冷也易凍傷。因此，在寒冬季節(jié)，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警惕，謹(jǐn)防發(fā)作。
御香君普洱茶膏富含茶多酚、茶堿、茶褐素、有益酶等原茶精華，是普通原茶的數(shù)十倍，最重要的平衡養(yǎng)生功效就包括降低三高和減脂清油。有報(bào)告顯示，御香君普洱茶膏中茶多酚的含量高達(dá)60.9%。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茶多酚可以清油減脂降三高，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，從而達(dá)到清減體內(nèi)富余營(yíng)養(yǎng)，排解毒素等有益健康的作用，堅(jiān)持飲用有助于降低體內(nèi)膽固醇、降血壓、預(yù)防抗動(dòng)脈粥樣硬化，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生；茶堿可增強(qiáng)血管彈性，強(qiáng)健心臟，利尿，具有弛緩平滑肌的作用；茶褐素是茶膏中一種重要的活性物質(zhì)，有助于預(yù)防糖尿病、肥胖病等癥，防止血脂代謝紊亂和動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)三高、痛風(fēng)也有明顯的抑制效果。茶膏制作時(shí)經(jīng)過獨(dú)特的發(fā)酵過程所產(chǎn)生的有益物質(zhì)，能促進(jìn)脂肪分解，對(duì)吸收腹部?jī)?nèi)臟周邊的脂肪有顯著效果。
圖為御香君國(guó)風(fēng)8g普洱茶膏
冬至?xí)r節(jié)飲食宜多樣，蔬果、肉類、蛋白質(zhì)合理搭配，日常注意防寒保暖，合理調(diào)節(jié)飲食起居，保持良好的心境。有關(guān)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為：冬至養(yǎng)生應(yīng)以靜為主，切忌勿過于運(yùn)動(dòng)出汗，同時(shí)應(yīng)避免過于抑郁，思慮。普洱茶膏不只攜帶、沖泡方便，還可以達(dá)到抵抗疲勞的功效，茶膏中的茶氨酸能緩和中樞神經(jīng)的過度興奮，讓人們?cè)谄凤嬈斩韪鄷r(shí)能享受到獨(dú)有的心曠神怡的感覺。這有助于人們保持良好的心境，讓情緒穩(wěn)定、愉快。
