碧螺春和什么一起搭配比較好

  碧螺春單獨(dú)泡很好,不但口感好,功效與作用也很好,但很多人也想搭配起來喝。那么碧螺春和什么一起搭配比較好呢?如下所示:
碧螺春和什么一起搭配比較好
  1、綠茶粉+優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂多
 
  湯匙的綠茶粉加進(jìn)200c。c。的低脂優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂多中,在三餐前1~2小時前服用,就算三餐正常攝取,仍可以減肥哦!不過建議可以用綠茶優(yōu)酪乳取代中餐或晚餐,效果較好。
 
  2、綠茶粉+檸檬汁
 
  純檸檬汁與開水1:1稀釋,加入2湯匙的綠茶粉,可于飯后飲用。適合下半身水腫的人,但若有胃病則不宜。檸檬汁和綠茶都是堿性食物,對酸性體質(zhì)的調(diào)整有幫助,可加快新陳代謝、排除多余水分。
 
  3、綠茶粉+蘋果汁
 
  將1顆蘋果榨汁,加1小匙綠茶粉,早晚各喝1次,最好連蘋果渣一起喝,在飯前飲用。適合無法控制食欲的減肥者使用。蘋果有豐富的鉀,可以緩和過量的鈉引起的水腫,還有利尿的功用。蘋果還有豐富纖維質(zhì),可以預(yù)防便秘。
碧螺春和什么一起搭配比較好
  4、綠茶粉+大黃
 
  綠茶1公克+大黃半錢。用沸騰開水沖泡即可飲用??芍慰诔?、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,暫勿服用。
 
  5、綠茶粉+何首烏、澤瀉、丹參
 
  綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各3錢。加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁,每日一帖。對貧血、新陳代謝不良、水腫都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
 
  6、綠茶粉+山楂
 
  綠茶粉6公克、山楂5錢。加三碗水煮沸6分鐘,叁餐後服飲,加開水沖泡即可續(xù)飲,每日一帖??梢韵樔庥椭瑢︷鲅纳⒒埠苡行?。
 
  7、綠茶粉+薏苡粉
 
  綠茶粉、薏苡各適量。將綠茶粉放到碗里,然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可飲用。可以養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更幼嫩,亦可利尿消脂。
 
  8、綠茶粉+柑橘
碧螺春和什么一起搭配比較好
  碧螺春綠茶之所以具有防癌、改善心血管健康以及減肥等等效果,這主要是因為綠茶里面含有兒茶酚等多酚類化合物,如果綠茶能和一些富含維生素C的食物一起泡例如檸檬,會提高對兒茶酚的吸收率,保健效果更好。
 
  9、綠茶粉+花茶
 
  碧螺春綠茶可以和其他像菊花、玫瑰花、金銀花、百合等等一起喝,不同的搭配功效不同,綠茶和菊花可以起到清火明目的作用,清香潤口還能防輻射,特別適合電腦族喝。玫瑰花美容養(yǎng)顏?zhàn)虧櫰つw,金銀花可以理氣止咳,百合可以消痰止咳。
 
  茉莉花+綠茶:兩者放入杯中沖泡,可以保肝降火,養(yǎng)陰潤燥,緩解便秘。
 
  金銀花+綠茶:兩者洗凈后開水沖泡5-10分鐘后即可飲用,本茶可以清熱解毒,增強(qiáng)免疫力,有降壓降糖的功效,對熱毒痤瘡,高血壓,糖尿病等有一定的防治功效。
 
  玫瑰花+綠茶:玫瑰花和綠茶茶包放入保溫杯中,沖泡后,取湯汁加梅汁和蜂蜜,可以幫助消化,行氣解郁,提升免疫力。
 
  槐花+菊花+綠茶:菊花,槐花和綠茶放入煮茶器中煮開,煮好后飲用茶湯,可以祛毒敗火,有效的清除體內(nèi)毒素,幫助抗輻射,抗氧化。
 
  10、綠茶粉+桂圓
 
  桂圓是一味滋補(bǔ)品,喝桂圓綠茶對治療貧血、改善體虛乏力很有效。做法:桂圓20克放入鍋中蒸1小時。然后將茶葉和桂圓放入杯中沸水沖泡5分鐘即可。
碧螺春和什么一起搭配比較好
  碧螺春屬于綠茶,已有1000多年歷史。碧螺春產(chǎn)于江蘇省蘇州市吳縣太湖的東洞庭山及西洞庭山(今蘇州吳中區(qū))一帶,所以又稱“洞庭碧螺春”。唐朝時就被列為貢品,古人們又稱碧螺春為“功夫茶”、“新血茶”。高級的碧螺春,茶芽之細(xì)嫩0.5公斤干茶需要茶芽6-7萬個。炒成后的干茶條索緊結(jié),白毫顯露,色澤銀綠,翠碧誘人,卷曲成螺,產(chǎn)于春季,故名“碧螺春”。
責(zé)編: zhoucuixian
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