信陽毛尖是中國十大名茶之一，很多愛茶人士對信陽毛尖都有是情有獨鐘，在中國有一些愛茶人士去日本學(xué)習(xí)茶道，學(xué)成回國，入茶文化研究會，向全世界推薦中國的茶藝。信陽毛尖非常的受人們的歡迎，那么沖泡信陽毛尖的時候，時間多長味道比較好呢？
信陽毛尖泡多久？
信陽毛尖茶沖泡時間不能太長，一般信陽毛尖茶沖泡3分鐘味道比較好，維生素、氨基酸也釋放出來了，比較有營養(yǎng)。玻璃杯泡綠茶蠻好，看著茶葉在水中綻放、舒展、回旋，能讓人陶醉。
信陽毛尖泡法
為了能夠在沖泡過程中可以領(lǐng)路的信陽毛尖茶葉的沖泡全景，建議大家在沖泡信陽毛尖茶葉時可以選用玻璃杯作為其沖泡茶具，這樣可以更好的欣賞。
將茶葉取出適量置于玻璃杯中，然后往杯中沖入三分之一左右的開水對茶葉進行沖泡。因為信陽毛尖茶耐泡因此水的溫度應(yīng)在八十度以上為宜。
過兩三分鐘后待茶葉全部舒張開來，再往杯中沖泡開水至杯的九分處，一分鐘左右就可以到處杯中的茶湯進行飲用了。這時要讓玻璃杯中茶湯保留三分之一左右，這樣可以使得后面幾次進行品飲時茶湯不會過于淡了。
信陽毛尖的功效
信陽毛尖能強身健體
信陽毛尖的功效首先體現(xiàn)在能強生健體方面，這是因為其中含有多種對人體非常有幫助的營養(yǎng)成分，比如氨基酸、蛋白質(zhì)等非常豐富。經(jīng)常來飲用，能吸收茶中的營養(yǎng)成分，可增強體質(zhì)。
信陽毛尖能治療心腦血管方面的疾病
信陽毛尖當(dāng)中的兒茶素，能起到擴張血管的功效，對于比較多見的心腦血管系統(tǒng)疾病可起到改善的。信陽毛尖的功效可降低膽固醇，能讓血液流通更好，從而減少一些危險出現(xiàn)。血脂粘稠度高的中來年人可根據(jù)自身情況經(jīng)常飲用。
信陽毛尖能提神能消脂
信陽毛尖的功效還體現(xiàn)在，在飲用之后，可以讓頭腦變得更為清醒，能提神，在上班的時候飲用一些，可提高工作效率。經(jīng)常飲用信陽毛尖還能加快脂肪燃燒，能起到減肥的功效。另外防癌和抗癌的功效還是很好的。
信陽毛尖的功效并不少，對于中老年人都比較不錯，所以可根據(jù)自身的情況適當(dāng)來選擇飲用。信陽毛尖是一種很好的茶葉，能強身健體，能消脂減肥，能防癌抗癌，而且還能提神等，相信飲用之后，會看到不錯的效果。
