湄潭翠芽，外形扁直光滑、葉質(zhì)肥嫩、勻整綠潤，口感回甘清爽，制作工藝講究，需要5萬個(gè)芽頭做一斤干茶，具有較好的養(yǎng)生保健功效。
湄潭翠芽的功效
1、利尿解乏
湄潭翠芽具有利尿解乏的功效，從而有助于腎臟的健康，還有消除疲勞。因?yàn)殇靥洞溲恐泻械目Х葔A可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
2、美容護(hù)膚
湄潭翠芽具有美容護(hù)膚的功效，從而能夠有效保養(yǎng)肌膚，防止皮膚受損傷。因?yàn)殇靥洞溲恐泻械牟瓒喾邮撬苄晕镔|(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。
3、醒腦提神
湄潭翠芽具有醒腦提神的功效，從而能夠有效緩解疲憊困乏之感，增進(jìn)思維。因?yàn)殇靥洞溲恐泻械目Х葔A能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對(duì)于緩解偏頭痛也有一定的功效。
4、緩解疲勞
湄潭翠芽具有緩解疲勞的功效，從而能夠有效振奮精神，恢復(fù)好的精神狀態(tài)。因?yàn)殇靥洞溲恐泻瑥?qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。此外，茶中少量的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精神。也正因?yàn)槿绱耍覀兺扑]在上午飲用湄潭翠芽，以免影響睡覺。
5、抗衰老
湄潭翠芽具有抗衰老的功效，從而能夠有效保養(yǎng)肌膚，讓肌膚維持年輕的狀態(tài)。因?yàn)殇靥洞溲恐泻械牟瓒喾泳哂泻軓?qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。此外，茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，清除活性酶的作用。據(jù)日本奧田拓勇試驗(yàn)結(jié)果，證實(shí)茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強(qiáng)18倍。
6、抑制心血管疾病
湄潭翠芽具有抑制心血管疾病的功效，從而能夠有效保護(hù)心血管，有助于擁有良好的體質(zhì)。因?yàn)殇靥洞溲恐泻械牟瓒喾?，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
喝茶有益于健康，但喝茶也是有所講究的，盲目喝茶或不適當(dāng)喝茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞處。正確的科學(xué)的喝茶才能起到保健養(yǎng)生的作用。
