蒲公英，藥食同源的植物，性寒、味苦，是清熱解毒、散癰消結(jié)的佳品，可用于治療乳癰腫痛、肺癰吐膿、咽喉腫痛等癥狀，有熱淋澀痛、濕熱黃疸、尿路感染者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量食用，那用蒲公英泡水喝能去痘嗎？相關(guān)的介紹如下！
用蒲公英泡水具有一定輔助祛痘的作用
蒲公英性質(zhì)寒涼，具有清熱降火、利尿消炎的作用，對(duì)于一些因?yàn)樯鸁嵘匣饘?dǎo)致的長(zhǎng)痘痘，具有較好的輔助治療效果，另外蒲公英性寒，適當(dāng)飲用有利于增強(qiáng)腸道滑利程度，促進(jìn)身體排便，排出身體多余的毒素，能有效清除腸毒，同樣適合一些因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起長(zhǎng)痘痘的人群，具有一定的緩解作用。
蒲公英祛痘效果因人而異
由于引起長(zhǎng)痘痘的因素較為復(fù)雜多樣，并且每個(gè)人對(duì)藥效的吸收不同，療效是因人而異的。長(zhǎng)痘痘與內(nèi)分泌、生活作息、飲食等相關(guān)，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不用手抓撓，不吃辛辣刺激食物，另外，需要注意清潔到位，有利于痘痘的消除。
不宜直接用蒲公英抹臉
蒲公英屬于一種植物，其中長(zhǎng)有好多細(xì)細(xì)的絨毛、以及含有不少鞣酸、生物堿成分，若是直接往臉上涂抹，可能會(huì)刺激到臉上的痘痘，尤其是皮膚比較敏感的人群，并且有些蒲公英中可能會(huì)存在不少的細(xì)菌，可能會(huì)導(dǎo)致痘痘被細(xì)菌感染，加重痘痘的情況。因此建議用酵素祛痘時(shí)，不宜直接涂抹。
蒲公英茶最好不要天天喝
雖然蒲公英茶具有不錯(cuò)的藥用價(jià)值以及保健價(jià)值，但是不建議天天飲用，由于蒲公英茶性質(zhì)寒涼，長(zhǎng)期飲用會(huì)加重體內(nèi)的寒涼程度，易損傷脾胃，影響脾胃功能，另外，蒲公英畢竟是一種中藥，俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。
蒲公英茶泡水喝的好處
1、保護(hù)心腦血管
蒲公英中含有一定膽堿、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預(yù)防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強(qiáng)血管壁的彈性，增加血管壁對(duì)血壓的耐受，有降血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護(hù)心腦血管的作用。
2、消腫散結(jié)
人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進(jìn)排水的作用，可以消腫；同時(shí)蒲公英性味苦寒可清熱利濕，不僅可以預(yù)防腎結(jié)石的形成，對(duì)于下焦?jié)駸釋?dǎo)致的結(jié)石也有一定的治療作用。
3、殺菌抗炎
蒲公英是一種有殺菌作用的植物，比如說其中的黃酮類化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的殺菌抑菌的作用；全草有利尿的作用，可以促進(jìn)導(dǎo)致炎癥的因子排出，有很好的殺菌抗炎的。
4、清肝明目
蒲公英性寒，味苦，入肝經(jīng)，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導(dǎo)致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時(shí)蒲公英中含有的維生素A和胡蘿卜素含量不低，可以保護(hù)眼睛，促進(jìn)視紫紅質(zhì)轉(zhuǎn)化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網(wǎng)膜黃斑有清肝明目的作用。
5、收斂止血
蒲公英味苦，含有苦味素、鞣酸等成分，有收斂的作用，對(duì)于輕微的腹瀉有很好的治療作用。并且咖啡酸有促進(jìn)白細(xì)胞和血小板的生成，促進(jìn)凝血的作用，對(duì)于外傷導(dǎo)致的出血有很好的作用。
蒲公英茶哪些人不宜喝
1、體質(zhì)虛寒
蒲公英本身苦寒，寒涼之氣很重，本身不建議長(zhǎng)期食用，如果體質(zhì)虛寒的人群食用會(huì)加重身體的含量程度，出現(xiàn)腹瀉、消化不良、宮寒經(jīng)痛等不適的情況。
2、腹瀉
蒲公英性寒，有滑利性，本身有腹瀉的人群食用會(huì)加重身體腹瀉的情況，不利于身體健康，甚至可能被細(xì)菌感染導(dǎo)致腸痙攣等情況。
3、過敏
蒲公英不是一種常見的過敏原，但是成分較多，有些體質(zhì)特殊的人群食用蒲公英之后有可能出現(xiàn)過敏的情況，這種人群不建議吃蒲公英。
4、例假及孕期女性
蒲公英性寒，食用會(huì)加重人體的滑利性，女性例假期食用可能影響經(jīng)血的排除；如果是懷孕的女性食用不當(dāng)有可能影響寶寶的發(fā)育，因此也不建議
喝蒲公英水的最佳時(shí)間
蒲公英是藥食同源的一味藥材，在蒲公英中含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，飲用蒲公英水有清熱解毒、散癰消結(jié)的功效，適用于癰腫、感冒發(fā)熱、尿路感染等癥狀，因其藥性寒涼，因此不宜空腹飲用，從健康的角度來說，飲用蒲公英泡水最好在飯后一小時(shí)進(jìn)行飲用。
注意事項(xiàng)：身體處于健康狀態(tài)者，不適合長(zhǎng)期食用蒲公英，以免對(duì)脾胃造成傷害。
