在我們身邊，在春秋季節(jié)，就會(huì)看到很多的蒲公英，它不僅好看，對(duì)人體還具有很多的功效，可以每天拿它泡水喝作為茶飲，那么蒲公英泡水喝的功效都有什么呢，有美容養(yǎng)顏、提高人體免疫力、改善便秘、抗菌等等功效，那喝了蒲公英扁桃體變小了是為何呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！
喝了蒲公英扁桃體變小了
蒲公英是一味清熱藥材，性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，含有膽堿、菊糖、維生素C、鐵質(zhì)等成分，有抗菌消炎作用，主治急性乳腺炎、疔毒瘡腫、感冒發(fā)熱、肝炎、膽囊炎、尿路感染等癥狀
蒲公英有什么作用
1、清熱解毒
蒲公英的根最主要的功效就是清熱解毒，所以蒲公英可以對(duì)各種熱毒疾病方面有著明顯的功效。比如肝熱、肺熱、傷口感染、嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛化膿的疾病有著不錯(cuò)的效果。
2、美容養(yǎng)顏
蒲公英有著美容養(yǎng)顏的功效，幫助排除身體毒素，讓皮膚紅潤(rùn)水潤(rùn)，所以一身是用蒲公英的葉子泡水喝就能明顯地改善皮膚，身體皮膚吸收到了蒲公英中豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素。
3、治療乳腺炎
女性產(chǎn)前或產(chǎn)后患有的乳腺炎癥狀是漲痛難忍的，而蒲公英煎汁口服或是搗泥外敷則可以有顯著的消腫散結(jié)、清熱解毒的催乳作用。利尿蒲公英對(duì)排毒利尿，消化不良、上火便秘有著很好的效果，因?yàn)槠压⒗锖胸S富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)。
蒲公英葉子什么季節(jié)吃最好
因?yàn)槠压⑽撮_花的時(shí)候或者才剛剛開花的時(shí)候是吃蒲公英最好的時(shí)間，所以春天的蒲公英葉子排毒功效最強(qiáng)，藥用價(jià)值是最高的。
蒲公英建議不要長(zhǎng)期泡水喝
蒲公英雖然富含維生素A、維生素C、鉀、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，還具有清熱解毒、消痛散結(jié)的作用，但是蒲公英性寒，長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致身體不適，所以不能長(zhǎng)期泡水喝。
蒲公英長(zhǎng)期泡水喝的危害
蒲公英性寒，長(zhǎng)期泡水喝對(duì)脾胃造成有一定的損傷，導(dǎo)致人體脾胃虛寒。會(huì)造成身體胃腸道的不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況。特別是女性，不要喝太多的蒲公英茶。
蒲公英泡水喝的注意事項(xiàng)
1、對(duì)蒲公英過敏的人群不宜食用。對(duì)蒲公英過敏的人食用蒲公英之后，身體會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹或者渾身瘙癢的情況。
2、陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者忌用。蒲公英性寒，陽(yáng)虛外寒、脾胃虛弱者喝蒲公英茶會(huì)加重體內(nèi)寒氣、使身體更虛。
3、低血壓的人群不宜食用。蒲公英會(huì)降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。
4、陰寒癥患者不宜食用。病人體質(zhì)虛弱，食用蒲公英會(huì)出現(xiàn)食欲減退、倦怠、出虛汗、面色蒼白等不良反應(yīng)。
蒲公英可以與什么一起搭配
1、蒲公英魚腥草泡水
蒲公英性寒味甘，歸肝，胃經(jīng)，具有清熱，利尿的功效，和魚腥草同泡水飲用，有清熱解毒，消炎散結(jié)的功效。
2、蒲公英甘草泡水
蒲公英甘草水能清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，滋潤(rùn)腸道，對(duì)上火引起的咽喉腫痛，口干口渴有一定的緩解作用。
3、蒲公英甜菊葉泡水
甜菊葉作為甜味調(diào)劑品，可以緩和蒲公英水苦澀的味道，可用于治療急性乳腺炎，痤瘡，扁桃體炎，腮腺炎，尿路感染等癥。
4、蒲公英麥冬泡水
蒲公英能清熱解毒，抗菌消炎，利尿緩瀉，主治感冒發(fā)熱，扁桃體炎，咽喉炎，支氣管炎，目赤腫痛，乳腺炎等癥;麥冬可滋陰生津，緩解陰虛內(nèi)熱引起的咽喉腫痛，干渴，熱咳等癥，適合熱性體質(zhì)，易上火者食用。
每天喝多少蒲公英茶合適
每日可以飲用50克的鮮蒲公英水，或者10克左右干蒲公英水。蒲公英性涼，每日不宜飲用過多，喝太多有腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)，鮮蒲公英中含有更多的水分，所以劑量會(huì)要大一些，而干蒲公英已經(jīng)脫水了，克重就需要減少。
綜上所述，臨床上蒲公英泡水喝對(duì)于抗菌也具有一定的作用，它的葉子中含有一些特殊的物質(zhì)，對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌可以起到抑制的功效，所以說(shuō)，在平時(shí)的時(shí)候多喝一些蒲公英茶，對(duì)身體可以起到很多的好處。
