菊花，中國十大名花之一，它不僅花期長，而且花色鮮艷，是花友們都喜愛的對象。菊花的美，在于它漂亮的花朵，當(dāng)然的，不同的種類之間也是存在差異的，因此，下面小編就給大家介紹一下菊花茶的種類有哪些吧！
菊花茶都有哪些種類
1、滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽(yù)。滁菊疏散風(fēng)熱的效果最強(qiáng)，出現(xiàn)嗓子發(fā)干、頭發(fā)昏等“熱傷風(fēng)”癥狀時，喝一些滁菊就能緩解。這樣的茶可以有很好的滋補(bǔ)的效果，對于清熱解毒有好處，還可以緩解嗓子疼痛的作用。滁菊偏于平肝陽，常用于治療肝陽上亢所致的頭暈?zāi)垦５劝Y，高血壓中醫(yī)辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。
2、杭菊
杭菊花朵較大，分為杭白菊和杭黃菊兩種。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開后花瓣容易脫落，有很好的利咽解毒的作用，而且還可以滋陰潤燥，咽喉腫痛時，喝點(diǎn)杭菊最好。
3、野菊花
野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強(qiáng)，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、大便溏稀等不良反應(yīng)。
喝菊花茶的好處
1、散熱疏風(fēng)
菊花清熱去火，因此很多人都喜歡用菊花泡茶喝。
2、清熱解毒
菊花具有清熱解毒的功效。這是由于菊花味苦偏寒，在各種瘡瘍腫毒的治療上面有著非常不錯的功效。
3、抗菌
菊花還有抗菌作用，之所以有這種功效，靠的是菊花揮發(fā)油，這種揮發(fā)油可以有效的抑制多種細(xì)菌的活性。
4、抗心血管疾病
菊花還能抗心血管疾病。因?yàn)榫栈ㄖ泻幸环N叫做黃體酮的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以抑制冠心病，高血脂，動脈硬化等病癥。
菊花茶對睡眠有影響嗎
菊花茶一般不會影響睡眠，它比較平和且具有清火的作用，所以無需擔(dān)心引起失眠。而且菊花茶具有一定的鎮(zhèn)靜作用，所以它是有助于睡眠的。
菊花茶適合什么人喝
1、長期面對電腦的上班族
經(jīng)常喝菊花茶對眼睛干澀疲勞，和視圖模糊等癥有很好的緩解作用，適合長期面對電腦的上班族人群飲用。
2、體熱上火人群
菊花茶最著名的效用大家應(yīng)該都知道，沒錯就是清熱去火。所以對于體熱體壯的人，可以飲用，能夠改善口干，夏季飲用更清爽。
菊花茶怎么泡才正確
1、泡菊花茶的時候一般來說是可以采用透明的玻璃杯的，每次放上四、五粒菊花，然后用沸水沖泡上2-3分鐘就可以了。
2、等到水熱到七八成熱的時候，這時候就可以發(fā)現(xiàn)，茶水慢慢的變成了微黃色。
3、每次喝菊花茶的時候都不能一次性就喝完，還需要在其中留下三分之一杯的茶水才行，然后再加上新茶水，泡上片刻之后可以再繼續(xù)喝。
綜上所述，菊花茶是常用的保健茶。藥材按產(chǎn)地和加工方法的不同，分為毫菊、滁菊、貢菊、杭菊，有“四大名菊”之稱，以毫菊和滁菊品質(zhì)最優(yōu)！
