牛蒡玫瑰茶根莖中大量的牛蒡多糖等植物活性物質(zhì)還能起到提高免疫力等作用?，F(xiàn)代人常喝牛蒡茶，多因其有降低血糖血脂，促進排便等功效，內(nèi)含有眾多的營養(yǎng)成分，適宜飲用好處非常的多！下面小編就給大家介紹一下牛蒡玫瑰茶的功效吧！
牛蒡玫瑰茶的功效
《本草綱目》中記載，長期服用牛蒡可以“通經(jīng)脈、除五臟惡氣，輕身耐勞”的功效，目前，這一說法已得到現(xiàn)代科學(xué)研究的證實。盡管現(xiàn)在缺乏臨床實驗結(jié)果來支撐，但已經(jīng)有較多動物實驗結(jié)果證實牛蒡提取物具有降低血糖、降低血脂以及增強免疫力、預(yù)防癌癥等作用；
玫瑰花長期食用其美容效果不錯，其具有SOD活性，可以清除色素沉著，讓我們的皮膚紅潤白皙有彈性。玫瑰花中膳食纖維含量在花中相對較高。
膳食纖維使人產(chǎn)生一定的飽腹感，產(chǎn)生的能量又很低，還可以促進腸蠕動。對輔助平穩(wěn)血糖，維持正常的血脂、血壓有一定作用，讓女士更為看重的是有輔助減肥的作用。
牛蒡茶建議單獨食用
其實一般情況下牛蒡茶都是單獨沖泡的，但是如果大家想要與其他什么混合沖泡的話，可以選擇菊花和普洱，用牛蒡和菊花一起泡茶喝有清熱的作用，而用牛蒡和普洱一起喝可以潤腸通便、還有抗癌防癌、降脂減肥等功效與作用，大家可以試一下。
牛蒡搭配禁忌
1、牛蒡+豬腸
可以潤滑腸道，促進腸胃的蠕動，可以幫助排便，并且可以防止大便干燥。還可以治療尿頻等癥狀，而且它還可以清熱、止血、祛風(fēng)等。它們兩者的搭配的確是特別好的食療佳品。
2、牛蒡+藕
藕含有一定量的維生素c，可以保護胃粘膜，能夠預(yù)防貧血，促進蛋白質(zhì)和脂肪的消化，從而能夠減輕腸胃的負擔(dān)，改善腸胃的功能。還能夠增強人體的免疫力、消炎、健脾、生肌、止血、抗氧化、護膚等。
牛蒡+肥牛;同食可刺激胃腸蠕動，改善腸胃的功能，可以幫助排便，并且可以防止大便干燥，改善便秘等癥狀。
3、牛蒡+鯽魚
可以幫助媽媽們催乳，讓她們?nèi)橹溆?，還能夠增強人體的免疫力，增強抗病能力，還能達到一定的明目益智、美容養(yǎng)顏的作用，并且它也特別容易消化吸收。
4、牛蒡+胡蘿卜
可以增強人體的抵抗力，它含有有大量的維生素a，可以治療夜盲癥，還有著促進腸胃蠕動，促進新陳代謝等功效。
5、牛蒡+香菇
能夠提高機體的免疫能力，還可以延緩衰老，并且對癌癥的防治有一定的作用，還能夠降血壓，降血脂，降膽固醇，治療糖尿病等疾病。
6、牛蒡+牛肉
可以增加人體的免疫力，促進機體的康復(fù)，還能夠增長肌肉，補體充血，并且能夠有效的抗衰老。
吃牛蒡禁忌人群
1、皮炎或者是濕疹
牛蒡它是一種堿性非常強的一種食材，對于營養(yǎng)素的吸收是不利的，所以皮炎或者是濕疹的朋友最好是不要食用。
2、脾虛便溏者禁服
脾虛便溏者食用牛蒡，有可能會加重他們的病情。所以日常生活中應(yīng)該盡量避免食用牛蒡。
3、孕婦、產(chǎn)婦或者是月經(jīng)時期的女性
牛蒡的寒性非常的強烈，對于孕婦、產(chǎn)婦或者是月經(jīng)時期的女性來說，對他們的子宮有影響，日常生活中應(yīng)該盡量避免食用牛蒡。
4、高血壓患者
高血壓患者不要直接食用牛蒡，否則不利于他們血壓的控制。高血壓患者應(yīng)當(dāng)飲用牛蒡湯來滋養(yǎng)身體。
喝牛蒡茶注意事項
1、每天飲用牛蒡茶5-8克，便秘者、減肥者可酌情增加份量。
2、牛蒡茶不與其它茶混飲，泡發(fā)的茶片最好食掉最佳。
3、初飲者可能出現(xiàn)排便功能增強（不是水瀉）現(xiàn)象。
4、個別人飲用牛蒡茶，開始時會感覺有些上火，堅持一段時間后此現(xiàn)象消失。
5、牛蒡茶夏季保存應(yīng)采取防潮措施，食用時不必再清洗以防營養(yǎng)流失。
6、因牛蒡茶有助于輔助穩(wěn)定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。
7、堅持飲用牛蒡茶一個月就會有明顯效果。
綜上所得，牛蒡子可以疏風(fēng)清熱、解毒透疹、利咽散腫。玫瑰花可疏肝解郁。二者無配伍禁忌，如果對癥的話，可以一起泡水，但夏季請注意衛(wèi)生，最好煮一下更安全，且最好的方式是根據(jù)自己的體質(zhì)食用！
