男的喝玫瑰花茶有什么壞處

 

　　玫瑰花味甘微苦、性溫，茶葉知識(shí)，其藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。因此，男性喝玫瑰花茶也有以上的功效。

 

　　喝玫瑰花茶除了對(duì)男人的身體健康很有好處外，在工作疲憊的時(shí)候喝上一杯，可以有效舒緩身心，放松情緒，減輕壓力，同時(shí)，對(duì)皮膚也有很大的改善作用。

 

　　1、泡前沖洗

 

　　在泡玫瑰花茶之前應(yīng)該要先沖洗一下，而且沖洗不但不能用太高的溫度，還要注意沖洗的速度快一點(diǎn)，以免把玫瑰花中的營(yíng)養(yǎng)成分洗掉。

 

　　2、不與其他茶一起泡

 

　　在沖泡玫瑰花茶的時(shí)候，一定要注意不能跟其他的茶葉一起沖泡，因?yàn)榛祀s了其他的茶葉會(huì)容易破壞玫瑰花茶本身的舒肝解郁的功效，從而達(dá)不到養(yǎng)生的效果。

 

　　3、泡玫瑰花茶水不用100攝氏度

 

　　很多人都覺得泡茶不用到了100攝氏度的開水會(huì)泡不出味道，而玫瑰花茶是不需要100攝氏度的，只需要70到90攝氏度的水便可以把玫瑰花香沖泡出來，而且不會(huì)過。

 

　　4、加蜂蜜去玫瑰花茶澀味

 

　　在沖泡玫瑰花茶的時(shí)候可以注意，加入適當(dāng)?shù)姆涿劭梢杂行椭コ倒寤ú柚械臐叮也粫?huì)影響到花茶本身的養(yǎng)生功效。

 

 

　　1、忌睡前多喝

 

　　雖然玫瑰花泡水喝有很好的理氣解郁、舒緩情緒、緩解壓力等作用，但任何茶飲都有利尿的作用，如果在睡前飲用玫瑰花茶，容易增加夜尿，影響睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量不好，第二天整個(gè)人的精神狀態(tài)也不好，容易耽誤學(xué)習(xí)和工作，建議玫瑰花泡水喝放在白天飯后2小時(shí)喝為佳。

 

　　2、忌大量喝

 

　　玫瑰花用來泡水喝，一般一次放3—6朵即可，一天喝1—2次合適，不宜過多，否則味道過濃，茶飲口感不好，而且藥效較高，容易刺激脾胃，反而引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

　　3、便秘人群忌喝

 

　　玫瑰花中含有一定的生物堿成分，這些成分具有收斂作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，會(huì)加重便秘，更不利于排便通暢。

 

　　4、陰虛火熱患者忌喝

 

　　玫瑰花茶偏溫性，飲用具有溫?zé)嵘眢w的作用，而陰虛火熱患者伴有咽干口燥、心煩失眠、盜汗遺精、臉頰潮紅、小便短黃、大便干結(jié)等癥狀，是不宜喝玫瑰花茶，容易加重病情。

 

　　5、上火人群忌喝

 

　　玫瑰花味甘、微苦，性微溫，飲用可助長(zhǎng)體內(nèi)熱氣，適宜體寒人群調(diào)理身體常飲，但對(duì)于上火人群來說則會(huì)火上澆油，加重口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)、小便短黃、牙痛等上火病癥，令身體更加不適。

 

 

　　1、紅棗桂圓枸杞黃芪玫瑰花茶：養(yǎng)生美容

 

　　材料：紅棗、桂圓、枸杞、黃芪、玫瑰花各1—2克。

 

　　泡法：取上述材料置于杯中，然后注熱水至杯身的三分之二處，輕搖茶湯，繼續(xù)注水至七八分滿，之后靜候3—5分鐘即可品飲。

 

　　功效：紅棗味甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性的功效；桂圓胃甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，有補(bǔ)心脾，益氣血的功效；枸杞味甘、性平，歸肝、腎經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效；黃芪甘，性微溫，歸脾、肺經(jīng)，有益衛(wèi)固表，補(bǔ)氣升陽(yáng)，托毒生肌，利水消腫的功效；玫瑰花味甘、微苦，性微溫，歸肝、脾、胃經(jīng)，有芳香行散，舒肝解郁，和血調(diào)經(jīng)的功效，這五種材料搭配在一起泡飲可調(diào)養(yǎng)身體、美容養(yǎng)顏，適宜月經(jīng)不調(diào)、脾胃虛弱、驚悸失眠、面色萎黃、氣虛乏力、食少便溏等癥。

 

　　2、山楂檸檬荷葉玫瑰花茶：減肥瘦身

 

　　材料：玫瑰2—3朵，山楂2—3片，檸檬片1片，荷葉8—10粒。

 

　　泡法：準(zhǔn)備上述材料放入杯中，然后倒入300毫升的熱開水，等待3—5分鐘即可品飲。

 

　　功效：山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，有消食化積，活血散瘀的功效；檸檬味苦、性溫，入肝、胃，有生津解暑，和胃安胎的功效；荷葉味微苦，性涼，歸心、肝、胃、脾經(jīng)，有清暑化濕，升發(fā)清陽(yáng)，涼血止血的功效，和玫瑰花一起泡飲能減肥瘦身，開胃消食，清熱健胃。

 

　　3、蒲公英玫瑰花茶：排毒養(yǎng)顏

 

　　材料：蒲公英2克，玫瑰花3朵。

 

　　泡法：蒲公英、玫瑰花用溫水稍微沖洗一下，然后放入杯中，倒入適量熱開水，沖泡5分鐘左右即可飲用。

 

　　功效：蒲公英味苦甘、性寒，歸肝、胃經(jīng)，有清熱解毒，利濕的功效，搭配玫瑰花泡茶可排毒養(yǎng)顏，解肝胃燥熱，適宜用于熱毒瘡瘍，黃疸，熱淋，目赤腫痛等癥。

 

　　4、金銀花玫瑰花茶：滋陰清熱

 

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

 

　　泡法：準(zhǔn)備上述材料放入杯中，然后倒入適量的熱開水，等待3—5分鐘即可品飲。

 

　　功效：金銀花味甘，性寒，歸肺、心、胃、大腸經(jīng)，有清熱解毒，疏散風(fēng)熱的功效，搭配玫瑰花泡飲可滋陰清熱，適宜咽喉腫痛、月經(jīng)不調(diào)、熱毒痢疾等癥。

 

　　5、丹參玫瑰花茶：養(yǎng)陰安神

 

　　材料：玫瑰花2朵、丹參3克、枸杞子6粒、葡萄干6粒。

 

　　泡法：將所有食材用清水沖洗一遍，放入杯中，加入沸水沖泡，燜蓋15分鐘即可。

 

　　功效：丹參味苦，性微寒，歸心、心包、肝經(jīng)，有活血祛瘀，涼血消癰，養(yǎng)血安神的功效，和玫瑰花一起泡水喝能養(yǎng)陰安神、活血祛瘀，適宜用于月經(jīng)不調(diào)、煩躁不寐、心悸、失眠、跌打損傷、風(fēng)痹、癰腫等癥。

 

　　1、玫瑰花泡腳

 

　　玫瑰花中含有大量的維生素、礦物質(zhì)，具有活血化瘀的功效，過期的玫瑰花雖然不能食用，但可以用來泡腳，用玫瑰花泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有利于排出體內(nèi)寒濕，還能改善面色，使肌膚更加紅潤(rùn)光滑。

 

　　2、制作成香包

 

　　玫瑰花中含有大量的揮發(fā)油成分，芳香怡人，將過期的玫瑰花茶制作成香包，有吸潮、吸味的作用，可以清新空氣，放入箱包、衣柜、鞋柜中都是不錯(cuò)的選擇。

 

　　3、制作花茶枕

 

　　玫瑰花茶氣味清香，將它做成花茶枕，有緩解疲勞、改善睡眠等作用，但要注意，如果玫瑰花茶有發(fā)霉變質(zhì)的情況，就不建議做成花茶枕了，以免枕頭受霉菌的侵害。

　　品味一杯上等玫瑰花茶是世間最具誘惑的事情。茶湯還未入口，其芬芳濃郁的香氣已沁入肺腑，而留在唇邊的若有若無的鮮醇與甘甜，更是令人回味。