金銀花是廣東民間十分熟悉的清熱解毒類藥之一，有名的五花茶是以它為主組成的。它性味甘、寒，具有清熱解毒、涼散風(fēng)熱的功效，常用于血熱毒痢、風(fēng)熱感冒、痛腫疔瘡等?，F(xiàn)代藥理研究認為，它有抗炎、抗病菌及解熱的作用，具體的功效如下！
金銀花茶的功效
1、金銀花具有氣平的作用，對于清熱解毒的作用非常的明顯，同時還能夠很好的提高精神，令身體感覺到神清氣爽。
2、金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時地清理血液中的脂肪及有害物質(zhì)，增加血管血流量，有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險性疾病。
3、金銀花能抑制抵抗多種引起感冒的細菌，飲用能增加我們的抗病毒能力，提升人體免疫力，可謂是中醫(yī)領(lǐng)域的“中藥抗生素”。
4、金銀花泡水對外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
5、金銀花泡水對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
6、金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等。在進入身體之后，能夠有效的促進腎上腺皮質(zhì)激素釋放，這種激素對于各種炎癥以及腫痛情況具有很好的抑制作用。
金銀花茶什么時候喝好
飯后半小時是胃腸分泌酶最活躍的時候，這個時候服用金銀花茶可以促進其藥效的吸收，對于腸胃功能較弱的人群來說，在飯后服用也可以降低金銀花的寒性對其腸胃的影響。
金銀花喝幾天最好
金銀花是一種清熱解毒的中藥材，可以用于各種熱證的輔助治療，通常情況下服用金銀花3-7天左右，一般的上火癥狀就會慢慢好轉(zhuǎn)，待癥狀好轉(zhuǎn)之后，即停服金銀花，不建議長期服用，以免金銀花的寒涼之性損傷脾胃，如果熱證比較嚴重，建議服用時長遵循醫(yī)囑。
金銀花泡水喝的禁忌
1、金銀花泡水不宜冷飲
金銀花泡水喝不宜冷飲，否則容易引起拉肚子等不適。金銀花泡水喝要趁熱喝能夠發(fā)揮金銀花更好的效果。
2、金銀花泡水不宜長期飲用
金銀花本身屬于偏寒涼的藥材，如果是長期用金銀花泡水喝很容易導(dǎo)致身體受涼，特別是屬于虛寒體質(zhì)以及在經(jīng)期、產(chǎn)后的女性朋友更不宜用金銀花泡水喝。
金銀花和什么搭配喝
一、金銀花+薄荷
功效：薄荷在治療咽喉腫痛方面有著獨特的功效，還能起到清涼解毒以及疏風(fēng)散熱的作用，對于治療發(fā)燒以及風(fēng)熱感冒，頭痛等都有著十分好的效果，和金銀花搭配一起不僅好喝且功效更加出色哦。
泡法：把金銀花用沸水沖泡后，直接加入兩片洗干凈的薄荷即可。
二、金銀花+菊花
功效：菊花和金銀花搭配一起能疏通咽喉消暑，還能消除眼部疲勞以及清熱解毒，可以說是種非常好的保健品了。不過金銀花和菊花都是寒性，所以體質(zhì)寒性的朋友不能長期喝。
泡法：把金銀花和菊花放在一個杯子里用沸水沖泡趁熱喝即可，一周喝兩三天最適合。
三、金銀花+桔皮
桔皮和金銀花的搭配非常完美，有著清熱解毒的功效。桔皮能助消化，對胃部有著溫和刺激性，能促進消化液的分泌。但金銀花有些性寒，胃酸多的朋友們別喝太多，容易加重胃痛。
四、金銀花+山楂
功效：這款金銀花山楂茶有著散瘀消食的好處，適合消化不良以及食欲不振的朋友喝。
泡法：準備金銀花，山楂片以及白糖。把金銀花和山楂片放進鍋里用文火煮六分鐘后加入白糖即可。
五、金銀花+鮮蘆根
功效：金銀花和鮮蘆根的搭配能涼血解毒生津止渴，很適合風(fēng)熱感冒以及口渴高熱的朋友們。
泡法：準備薄荷，中國十大名茶，金銀花以及鮮蘆根。首先把金銀花和鮮蘆根放鍋里加水煮十五分鐘，然后再加入薄荷煮三分鐘后過濾加一些白糖趁熱喝即可。
六、金銀花+玫瑰花
功效：玫瑰花屬于溫性，有著調(diào)經(jīng)止痛以及活血散瘀的好處。與金銀花搭配一起能抗病毒以及通經(jīng)活絡(luò)。但女性經(jīng)期最好別喝金銀花茶。
泡法：把金銀花和玫瑰花混合一起用開水沖泡趁熱喝即可，建議金銀花量少一些玫瑰花多一些。
綜上所述，金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。
