蒲公英既是一種食物也是一種草藥，作為食物，它的營養(yǎng)價值也是不錯的，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素；作為藥物使用，可以用來治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病，而且清肝熱的效果也明顯，那喝蒲公英茶的作用是什么呢？相關的介紹如下！
喝蒲公英茶的作用
1、解熱毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面調(diào)理的，其中清熱、消炎的效果非常的不錯，對于一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的問題效果也是非常不錯的。蒲公英還是胃痛之佳品，現(xiàn)代醫(yī)學研究證明蒲公英對胃酸分泌有明顯的抑制作用，對胃潰瘍有顯著的對抗作用。
2、美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還有很好的美容效果。經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
3、保肝利尿
蒲公英又被成為“尿床草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內(nèi)的鉀不會連同水分一起排出。蒲公英葉萃取物對于經(jīng)前綜合癥的水腫也很有效。
3、治療上火
蒲公英是最適合治療嗓子上火的天然抗菌素。用蒲公英煮水當茶水，喝整整一天，再注意點飲食，喝點荷葉粥這樣的清淡飲食，一般晚上就可見效。
4、對慢性病有奇效
對于女人來說，蒲公英是她們的貴人。建議女性朋友在春夏季節(jié)多吃鮮蒲公英，因為蒲公英通肝經(jīng)、祛火、消炎。如果坐月子得了乳腺炎，用鮮蒲公英搗碎了敷在紅腫而未破潰的皮膚上，很有效。蒲公英通淋，解毒作用也不錯，女人在夏天喝水少，容易惹上尿道炎，買一兩煮成水，喝上一大壺，很快就好了。
5、治療口腔潰瘍
咀嚼干制的蒲公英5~10分鐘，一部分內(nèi)服，一部分留于齒頰，起到內(nèi)服與外敷雙向用藥的效果，結果復發(fā)性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，并減輕了潰瘍病程中的疼痛。蒲公英在春天是最美的，不是因為她的姿色在春天最撩人，而是因為她的味道。平日里陰虛火旺的人，在春天要多吃些蒲公英，但也不可吃得過多，每天50克足矣!吃蒲公英最好是選擇在初春的4-5月間，蒲公英開花之前采下。
蒲公英的吃法
蒲公英通常是下水焯過苦味之后，用點蒜末、生抽、香醋、香油、鹽拌了端上來的，這時的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身體頓覺清爽了不少。不過，焯過再剁碎的做法，從營養(yǎng)學角度來看，并不科學，因為含金量高的成分有可能都趁著細胞壁的破裂而逃之夭夭了。只有最簡單、最天然的食法才最能保留蒲公英的營養(yǎng)，那就是——洗洗涮涮，直接蘸醬吃！
吃蒲公英要注意什么
1、對蒲公英過敏的人群不宜食用。對蒲公英過敏的人食用蒲公英之后，身體會出現(xiàn)蕁麻疹或者渾身瘙癢的情況。
2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。蒲公英性寒，陽虛外寒、脾胃虛弱者喝蒲公英茶會加重體內(nèi)寒氣、使身體更虛。
3、低血壓的人群不宜食用。蒲公英會降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。
4、陰寒癥患者不宜食用。病人體質(zhì)虛弱，食用蒲公英會出現(xiàn)食欲減退、倦怠、出虛汗、面色蒼白等不良反應。
蒲公英的花語
1、紫蒲公英：呈淡紫色的蒲公英，花語是“傳說的紫色”，屬性暗，傳說誰能找到紫色的蒲公英，誰就能得到完美的愛情。
2、飛箭蒲公英：冠以飛箭之名的蒲公英，花語是“瞄準彈珠”，屬性風。
3、秋蒲公英：秋蒲公英的花朵蘊含著豐富的花蜜，因此每當開花時節(jié)，蜜蜂會蜂擁而至，所以它的花語是誘惑。
綜上所述，優(yōu)質(zhì)的蒲公英內(nèi)含有眾多的營養(yǎng)成分，因此，適宜飲用好處是非常多的，但要想喝蒲公英茶，合理的飲用也很關鍵喔！
