菊花茶功效與禁忌

  菊花作為藥用,以產(chǎn)于河南溫縣(懷慶府)一帶的懷菊花最為入藥選,是四大懷藥之一。其次為安徽的亳菊、滁菊、浙江的杭菊、四川的川菊和山東的濟菊等,當然的,菊花茶也是一種功效非常多的茶葉種類,相關的介紹如下!
菊花茶功效與禁忌
  菊花茶的功效
 
  1、降血壓
 
  菊花可以降低血壓,降低血液中膽固醇的含量,特別適合中老年人在日常生活中食用,而且可以有效的預防動脈硬化和流行性結膜炎等疾病。
 
  2、明目
 
  在日常生活中食用菊花,可以有效地緩解眼睛的疲勞,如果每天堅持食用的話,還能夠恢復視力。
 
  3、提神醒腦
 
  菊花可以增強人體的免疫力,還有這一定的抗衰老,抗氧化的作用。經(jīng)常食用它可以增強體力,醒腦提神。
菊花茶功效與禁忌
  菊花的相關論述
 
  1、《本草綱目》:風熱,目疼欲脫,淚出,養(yǎng)目去盲,作枕明目。
 
  2、《本經(jīng)》:諸風頭眩腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風濕痹。久服利血氣,輕身耐老延年。
 
  3、《別錄》:療腰痛去來陶陶,除胸中煩熱,安腸胃,利五脈,調(diào)四肢。
 
  4、《本草衍義》:近世有二十余種,惟單葉花小而黃,綠葉色深小而薄,應候而開者是也。
 
  喝菊花茶的禁忌人群
 
  1、老人和嬰兒
 
  老人和嬰兒是不適合喝菊花茶的,有些人可能認為,中老年人就是要喝菊花茶來降壓以及降膽固醇,但是事實上,老年人的脾胃功能比較差,如果經(jīng)常喝菊花茶的話,會對老年人的脾胃產(chǎn)生很大的傷害。但是對于那些消化功能比較好的老年人來說,每天適當?shù)暮纫稽c菊花茶也是有一定好處的。小寶寶正是長身體的時候,因為菊花茶是屬涼性的食物,如果經(jīng)常喝菊花茶,不利于身體的生長發(fā)育。
 
  2、孕婦
 
  孕婦在平時日常生活中最好也是可以少喝一點菊花茶,因為菊花茶性寒。雖然說菊花茶去火的效果特別好,但是孕婦自身的免疫力比正常人要低,所以平時在日常生活中還是少喝一點兒菊花茶比較好。還有就是孕婦的脾胃功能比正常人要弱很多。所以如果孕婦經(jīng)常喝菊花茶,對脾胃功能的損害也是特別大的。
 
  如果情況比較嚴重的話,孕婦喝了菊花茶之后就很有可能導致腹瀉以及腹痛等情況,這種情況對胎兒的生長發(fā)育以及健康是非常不好的。如果孕婦在懷孕期間有上火的情況的話,可以適當?shù)暮纫稽c兒菊花茶來消火,但是一定不能夠過量,不然的話,對胎兒以及對自己身體的影響是特別大的。
 
  3、過敏體質
 
  一些平時在日常生活中容易過敏的人最好是不要喝菊花茶,這是因為菊花茶里面還有很多過敏源。
 
  4、寒性體質
 
  一些寒性體質的人最好是不要喝菊花茶,菊花性寒,如果體質比較寒的人經(jīng)常喝菊花茶,就會加重病情,特別是那些平時在日常生活中,免疫力低下,脾胃虛弱,并且四肢畏寒的人,菊花茶是萬萬不能碰的。
菊花茶功效與禁忌
  菊花不能和什么一起吃
 
  1、菊花+芹菜:不利于腸胃的蠕動,而且會使消化功能紊亂,一起吃會引起嘔吐,嚴重時會導致腹瀉。
 
  2、菊花+豬里脊肉:菊花和雞肉一起吃不利于人的身體健康和生長發(fā)育,而且他們一起吃的時候一起吃人會中毒。
 
  3、菊花+蓮藕:不利于腸胃的蠕動,而且會使消化功能紊亂,嚴重時會導致腹瀉,不利于人的身體健康和生長發(fā)育。
 
  4、菊花+柴雞:菊花和柴雞一起吃不利于人的身體健康和生長發(fā)育,他們會在人體內(nèi)形成某種有毒物質,導致人中毒。
菊花茶功效與禁忌
  綜上所述,菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜夏季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內(nèi)積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,并有潤肌膚、利氣血、養(yǎng)護頭發(fā)的美容效果。

責編: liuzhiyan
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