一杯山里印象絞股藍(lán)泡山楂,一紅一綠,泡出來(lái)的顏色甚是惹人喜愛(ài),要不是水燙,小天使真想馬上喝一口!當(dāng)然,別以為它倆一起泡只是顏值高,絞股藍(lán)和山楂一起泡水喝可是有不錯(cuò)的功效作用,相關(guān)的介紹如下!
絞股藍(lán)山楂泡水的功效
用絞股藍(lán)15克、生山楂30克,藥水煎服。每日1劑,每日2次。絞股藍(lán)和山楂一同煎服有益氣補(bǔ)脾、消食導(dǎo)滯、活血降脂、降血壓的功效。
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌人群
1、腸胃不好的人
絞股藍(lán)恰好是寒性藥物,因此并不適合腸胃不好的人喝,如喝了易引起腹瀉、腹痛等癥狀。
2、體質(zhì)偏寒的人
絞股藍(lán)性質(zhì)偏寒,對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),服用過(guò)后容易引起腹瀉、腸胃不適等癥狀,因此不可以喝。
3、嬰幼兒、孕婦
絞股藍(lán)是寒性藥物,而孕婦飲食應(yīng)注重溫補(bǔ),同樣也不適合喝絞股藍(lán)茶,否則易出現(xiàn)不良后果。建議購(gòu)買時(shí)需留意家中是否有嬰幼兒和孕婦,并注意避免他們不慎食用絞股藍(lán)。
4、服用有不適的人
絞股藍(lán)雖是無(wú)毒的飲品,大多數(shù)人喝絞股藍(lán)茶之后并沒(méi)有出現(xiàn)什么不良副作用,但因人而異,少數(shù)人喝了絞股藍(lán)之后也有出現(xiàn)上述不適現(xiàn)象的情況,如果出現(xiàn)了這些不適應(yīng)的情況,建議最好不要喝了,然后立即就醫(yī)診治。
絞股藍(lán)最佳搭配
一、絞股藍(lán)綠茶
材料:絞股藍(lán)、綠茶。
做法
1、將絞股藍(lán)茶洗凈,放入鍋中。
2、加適量水,用大火煮沸。
3、轉(zhuǎn)用小火煮5-10分鐘左右,放入綠茶。
4、倒入杯中,即可飲用。
功效:提神醒腦、輔助降壓。
二、絞股藍(lán)羅麻布茶
材料:絞股藍(lán)、羅布麻。
做法
1、將絞股藍(lán)、羅布麻洗凈,放入鍋中。
2、倒適量水,用大火煮沸。
3、改用小火煮5-10分鐘,倒入杯中;
4、攪勻,即可代茶飲用。
功效:清熱解毒、平肝安神。
三、絞股藍(lán)山楂茶
材料:絞股藍(lán)、山楂。
做法
1、將絞股藍(lán)、山楂洗凈,瀝干水分。
2、將兩者放入鍋中,加適量水。
3、用大火煮沸,改用小火煮10分鐘左右。
4、倒入杯中,即可飲用。
功效:消食化滯、降壓降脂。
四、絞股藍(lán)枸杞茶
材料:絞股藍(lán)、枸杞子。
做法
1、將絞股藍(lán)、枸杞洗凈,瀝干,放入鍋中。
2、加適量水,用大火煮沸。
3、轉(zhuǎn)用小火煮10分鐘左右,倒入杯中。
4、攪拌均勻,即可飲用。
功效:清熱解毒、滋補(bǔ)肝腎。
絞股藍(lán)茶什么味道
據(jù)中醫(yī)藥書籍中記載,絞股藍(lán)是屬于一種中藥材,性寒涼,味微苦,而現(xiàn)在采取特殊的工藝將絞股藍(lán)制成茶,作為飲品,它本身的味道依舊是微苦的,不過(guò)市面上為了迎合大眾口味,可能會(huì)加糖,因此出現(xiàn)絞股藍(lán)茶味道有苦有甜。
如何挑選絞股藍(lán)茶
1、看形:宜選條形茶
目前市面上的絞股藍(lán)有條形茶和株形茶兩種,建議大家選擇條形茶,因?yàn)闂l形茶是將一片片的絞股藍(lán)葉揉捻成條形,再經(jīng)過(guò)精選,干凈無(wú)雜質(zhì),而株形茶是將葉片團(tuán)成球狀,看起來(lái)褶皺較多,即使;里面有爛葉壞葉都看不出來(lái),還容易包裹各種泥土雜質(zhì),其安全性遠(yuǎn)不如條形茶。
2、嘗味:不挑太甜的
絞股藍(lán)本身是一種中藥材制成的茶,本身味道微苦,但若是太甜的絞股藍(lán)茶,很可能是加工的時(shí)候放多了糖,飲用會(huì)影響其藥效,尤其是對(duì)需要降血糖的患者來(lái)說(shuō),更不要買。
3、看品種:根據(jù)飲用藥效和時(shí)間來(lái)選
市場(chǎng)上售賣的絞股藍(lán)茶分為兩種:一種是五葉絞股藍(lán);一種是七葉絞股藍(lán),根據(jù)品種的不同,其喝的療效也有所不同。七葉絞股藍(lán)性寒、味苦,其藥用價(jià)值高于五葉絞股藍(lán),對(duì)于需要達(dá)到治療功效的人來(lái)說(shuō),最好是吃七葉絞股藍(lán),不過(guò)需注意不能長(zhǎng)期大量喝,長(zhǎng)期喝的話會(huì)有惡心、嘔吐等副作用。若長(zhǎng)期喝宜選五葉絞股藍(lán),性溫和一些,更適合長(zhǎng)期喝。
綜上所述,山楂絞股藍(lán)與從中醫(yī)配伍上來(lái)說(shuō),兩者在一起泡水喝相互補(bǔ)益,好處更多。絞股藍(lán)性味:微甘;性偏涼,而山楂則是味酸、甘,性微溫的食材,很適合食欲不振、消化不良、肥胖者食用,因此,功效是非常多的!