涇陽(yáng)茯磚茶怎么喝
1、烹煮法
將茶葉按照1：40的比例放入壺中，首先用沸水燙洗一遍茶，洗去灰塵等雜質(zhì)，再開(kāi)始煮茶，等茶葉煮到沸騰時(shí)，即可飲用；在此時(shí)截?cái)酂嵩?，再將茶水放?分左右口感會(huì)更佳。（煮出來(lái)的茶味道一般比較濃，有些第一次喝茯茶的茶友可能會(huì)不太適應(yīng)?？谖肚宓┑牟栌?，建議倒入開(kāi)水沖淡茶湯或使用沖泡法。）
2、沖泡法
用蓋碗或者紫砂壺等茶具沖泡。可先將所需的茶具全部用開(kāi)水燙洗一遍，按照1：20的投茶量放入壺或蓋碗中，用沸水沖泡洗茶然后倒掉，從第二次沖泡開(kāi)始，便可飲用?？筛鶕?jù)各人品茶習(xí)慣適當(dāng)延長(zhǎng)或縮短浸泡時(shí)間。
3、悶泡法
用一般保溫壺沖泡。按照1：20的比例投入開(kāi)好的茯磚茶，將保溫壺及茶葉用開(kāi)水燙洗一遍，可以提高壺的溫度并洗掉茶葉的灰塵等雜質(zhì)，并有利于茯茶色、香、味的浸出，再用沸水注滿，根據(jù)各人飲茶習(xí)慣決定悶泡時(shí)間。
4、調(diào)飲法
在茶湯中加入其它輔助的飲品。用烹煮出來(lái)的茶湯，按照個(gè)人口感加入一些輔助的食品如：糖、酥油、奶、鹽等等，使茶湯的口感更適合人們的需求，此方法邊疆少數(shù)民族最常使用。
喝涇陽(yáng)茯磚茶的好處
1、消食化積
消食化積，可說(shuō)是茯磚茶的第一種功效。
因?yàn)檐虼u的原料一般都含有一定的茶梗，加之制造過(guò)程中往往堆積發(fā)酵時(shí)間較長(zhǎng)，因而葉色油黑或黑褐，也因此被稱之為茶葉中的“粗糧”。比起那些全都由嫩葉做的“高檔茶”，茯磚在養(yǎng)胃方面就有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)了。好比我們吃的粗糧，它的營(yíng)養(yǎng)功效，全在這個(gè)“粗”字里。
“粗糧”的好處：
?。?）粗老葉富含木質(zhì)纖維和茶多糖?？稍黾幽c胃蠕動(dòng)、修復(fù)腸道功能。
?。?）粗老葉含有豐富的茶色素。茶黃素是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，有美容、抗突變、抑菌殺毒等功效。
?。?）粗老葉含中蛋白質(zhì)、特種氨基酸豐富，茶氨酸可起到抑制血壓升高的作用。
?。?）含中有鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等多種礦物質(zhì)。
而且茯磚也是較溫和的茶，既能消食，且茶堿含量又遠(yuǎn)低于綠茶，晚上飲用一些，也不必?fù)?dān)心睡不著覺(jué)。
2、金花的作用
西北少數(shù)民族對(duì)長(zhǎng)滿“金花”的茯磚黑茶情有獨(dú)鍾，到了“一天不喝則滯(脹)，三天不喝則病”的地步。這是因?yàn)樗麄円杂文翞樯?，多食牛羊肉和奶酪，飲?ldquo;金花”茯茶有明顯的消滯脹，利消化的作用。在高倍放大鏡下，‘金花’呈金黃色，形狀如球形蘑菇。
大量的研究和臨床數(shù)據(jù)表明，冠突散囊菌的功效與千年靈芝孢子粉非常的類(lèi)同，能夠有效的提升人體免疫能力，抗氧化，抗衰老，令人延年益壽。
此外，“金花”消脂減肥的功效也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越其他任何的菌種。
研究表明，這種益生菌有超強(qiáng)的降脂降壓、調(diào)節(jié)糖類(lèi)代謝等功效，“金花”菌絲體富含近二十種氨基酸、450多種對(duì)人體有益的成分，這是其他茶類(lèi)、保健品不可比擬的。
湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)也研究發(fā)現(xiàn)，冠突散囊菌(金花)對(duì)延長(zhǎng)人的壽命能夠產(chǎn)生積極的作用，另外對(duì)改善腸道，降三高，糖尿病等慢性病，也具有非常顯著的效果！
因此，對(duì)于整天大魚(yú)大肉的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，由于大多脂肪熱量?jī)?chǔ)存于體內(nèi)，極易長(zhǎng)胖。夏天腸胃負(fù)擔(dān)重，多飲茯磚，不但可消除油膩，還能清掃體內(nèi)垃圾。
上述內(nèi)容就介紹到這里。涇陽(yáng)茯磚茶喝法很多，可根據(jù)自己喜歡的方式?jīng)_泡飲用。涇陽(yáng)茯磚茶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很多，飲用可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)需求，長(zhǎng)期飲用是可以保健養(yǎng)生的。
