盧仝的一首《七碗茶》“惟覺兩腋習習清風生……乘此清風欲歸去”早已道破了黑茶茶氣的天機。一般年份稍長的黑茶都會有不同程度的茶氣，千兩茶存放越久，茶氣越容易出現(xiàn)，那大量喝黑茶對胃有害處嗎？相關的介紹如下！
喝黑茶對腸胃有好處
黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅和硒等。黑茶有效成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調(diào)理腸胃功能的作用。
喝黑茶的注意事項
1、黑茶內(nèi)里有較高氟含量，插手水內(nèi)里的氟濃度較高，過多飲用會造成體內(nèi)的鈣離子化合稱氟化鈣，身材不輕易接收，傾軋體外后，就會使鈣流失。
2、假如隔夜的黑茶，放了一個晚上，茶水中的細小顆粒物質(zhì)，會凝聚沉淀，發(fā)生了一些變革，茶葉和水的殽雜布局，也會變得不變，長時刻飲用濃度高的隔夜茶，會使體內(nèi)呈現(xiàn)結石的幾率變大。
3、低血糖、低血壓少飲黑茶
喝黑茶對降三高有著明明的浸染，然則假如是低血糖、低血壓的人群，要留意應該少喝黑茶，不然會引起頭暈、惡心等題目。
4、血虛、經(jīng)期不宜喝黑茶
當黑茶中的鞣酸和單寧酸與人體內(nèi)的鐵離子化合后，輕易倒霉于人體對鐵離子的接收，影響造血成果，假如是經(jīng)期的女生可能血虛癥患者都不得當飲用黑茶。
黑茶的飲用禁忌
1、忌空腹品茗
空腹品茗會令消化成果會變低，茶葉知識，胃液會稀釋，也會使水接收率高，造成茶葉中不良因素大量入血，就會引起手腳無力，頭暈，心慌等癥狀。
2、忌喝新茶
因為新茶存放時刻短，新茶里含有未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，會刺激人的胃腸黏膜，從而激發(fā)胃病。假如是黑茶類新茶應該少喝，存放時刻沒有到達半個月的新茶，是不行以喝。
3、忌喝頭遍茶
茶葉在種植與加工進程中，會有農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉外貌不免會有農(nóng)藥殘留，頭遍茶是起著洗滌浸染，不該該飲用。
4、潰瘍病人忌品茗
茶葉內(nèi)里咖啡因因素有促進胃酸滲透的浸染，晉升胃酸濃度，會激發(fā)潰瘍乃至穿孔。
黑茶品種大全
1、三尖茶：三尖茶以安化縣境內(nèi)生產(chǎn)的黑毛茶一、二、三級為主要原料，根據(jù)采用原料等級的不同，分為天尖茶、貢尖茶和生尖茶3個等級，是安化黑茶的上品，采用谷雨時節(jié)的鮮葉加工而成，曾經(jīng)是西北地區(qū)的貴族飲品，清道光年間天尖和貢尖列為貢品，供皇室飲用。“三尖”茶采用篾簍散裝，是現(xiàn)存的最古老的茶葉包裝方式。
2、茯磚茶：茯磚茶以安化黑毛茶為原料，經(jīng)過篩分整理、拼堆、渥堆、計量、蒸茶、壓制定型和發(fā)花干燥等工藝生產(chǎn)的塊狀安化黑茶成品，按照品質(zhì)分為特制茯磚和普通茯磚2個等級，按照壓制方式分為手工壓制和機械壓制。茯磚茶內(nèi)的“金花”學名稱為冠突散囊菌，內(nèi)含豐富的營養(yǎng)素，對人體極為有益，金花越茂盛，則品質(zhì)越佳，干嗅有黃花清香。
3、黑磚茶：黑磚茶以安化黑毛茶為原料，經(jīng)過渥堆、干燥、篩分整理、拼堆、計量、汽蒸和壓制定型等工藝生產(chǎn)的塊狀安化黑茶成品。按照品質(zhì)特征分為特制黑磚、普通黑磚2個等級。
4、花磚茶：花磚茶以安化黑毛茶為原料，經(jīng)過渥堆、干燥、篩分整理、拼堆、計量、汽蒸和壓制定型等工藝加工而成，且磚面四邊均具花紋的塊狀安化黑茶成品。按照品質(zhì)特征分為特制花磚、普通花磚2個等級。
5、安化千兩茶：安化千兩茶又稱花卷茶，是以安化黑毛茶二級、三級為主要原料，經(jīng)過篩分整理、拼堆、計量、汽蒸、裝簍、滾壓定型和自然干燥等工藝加工成的產(chǎn)品。包裝材料極其講究，用蓼（箬）葉、棕葉襯內(nèi)，外套花格篾簍捆壓而成，外形呈長圓柱體狀，包括千兩茶、五百兩茶、三百兩茶、百兩茶和十六兩茶等規(guī)格。
細品一口，萬千滋味涌上心頭，真正懂茶的人，才能讀懂陳年黑茶的歲月沉香。
