藏茶屬于是一種全發(fā)酵茶，有著非常突出的降血脂、降血壓、助消化、消食去積的作用，這對于藏族人民來說，是非常不錯的一種健康養(yǎng)生茶，可以消脂去膩，降低脂肪、膽固醇的積存，很多的人都喜歡喝，那藏茶怎樣喝大家知道嗎？具體的介紹如下！
藏茶怎么喝
1、傳統(tǒng)喝法
取5-10克左右的藏茶茶葉，用沸水洗一遍。用煮水壺煮水至60℃左右，投入洗過的藏茶。慢火煮，沸后再煮5分鐘左右，關(guān)火后濾去茶渣，即可分到品茗杯飲用。
煮茶喝法適合愛飲濃茶者，經(jīng)過熬煮的藏茶內(nèi)含物充分揮發(fā)到湯里，滋味醇厚，湯色紅濃，香氣也更濃郁。
2、沖泡喝法
采用功夫茶沖泡法，紫砂壺+瓷杯（玻璃杯），煮水一壺，將茶具燙洗一遍，壺中投入3-8克左右藏茶，注入80-100℃的開水沖泡，待茶湯充分浸出后，分到品茗杯，即可飲用。
紫砂泡茶，有助于掌握茶葉的泡制時間，紫砂多含氣隙，吸收茶湯精華，有助于提升茶的芬芳。
3、燜泡喝法
準(zhǔn)備一個保溫杯或者燜壺，取3-5克藏茶，洗茶一遍，將煮好的開水80-100℃裝入杯中，加入藏茶，燜泡1-2小時，即可分至杯里飲用。
藏茶在燜泡過程中，茶中成分充分泡出，其保健功效更顯著，口感也更醇厚。隨時燜一杯，攜帶也方便，想喝就喝。
4、奶茶喝法
用此前“傳統(tǒng)喝法”煮好的藏茶，濾出茶湯。然后按照1：1的比例，調(diào)入牛奶，制成特色奶茶，即可飲用。
牛奶獨(dú)有的奶香，與茶香交相映襯，唇間回味無窮。還可以根據(jù)個人口感，加入炒米、炒黃豆，或與奶酪、牛肉干一同品嘗。
5、蜂蜜藏茶
將藏茶煮好或者沖泡好，待茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜（沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)），制成蜂蜜藏茶，兩者搭配甜而不膩，營養(yǎng)豐富。
藏茶的沖泡步驟
第一步：藏茶是一種緊壓茶，沖泡之前，需要用茶刀或是茶針把茶磚撬開，如果是特別緊壓的藏茶，那么可以用硬器把藏茶搗碎，如果比較難撬開的話，那么一次性的把茶葉都撬碎，存放好，這樣的話方便下次沖泡；存放的時候，一定要注意防潮、防水，以保證茶葉的品質(zhì)。
第二步：沖泡藏茶，一般我們的建議是選擇礦泉水，如果有井水的話，那么則是更加好的一種選擇；一般在這里不建議用“死水”沖泡，選擇用“活水”沖泡的話，那么是更加有利于沖泡出一手好茶湯的，畢竟有氧氣在其中，更加容易恢法出茶葉的香味。
第三步：藏茶屬于是一種后發(fā)酵茶，所以最好是煮著喝，所以在這里就建議大家用專用的電磁爐來少，這樣的話可以控溫，也可以控時；一般，茶壺的容量選擇是500-800毫升即可。而品茶的時候，則是用白色陶瓷杯，或是小玻璃杯；藏茶的茶湯是金紅色透亮的，所以選擇用透明的玻璃杯，或是用陶瓷白色小杯子，有利于觀察茶湯顏色。
第四步：喝茶是不可以太過濃的，如果茶葉太濃的話，那么必然會給腸胃、身心都會造成一個較大的負(fù)擔(dān)，這樣是有害身體健康的；所以我們在選擇沖泡藏茶的時候，一般建議是要6-8克是最好的。
第五步：把藏茶放入專用的茶袋子里，然后放入玻璃杯內(nèi)，用燒開的沸水，沖入玻璃杯內(nèi)，第一遍做洗茶之用，還可以起到潤茶的功效；優(yōu)越茶葉內(nèi)含的營養(yǎng)物質(zhì)需要大概3-5秒的時間才可以浸泡出來，所以潤茶的速度，一般控制在3-5秒左右即可。
第六步：把開水注入玻璃壺內(nèi)，然后放在電磁爐上，啟動開關(guān)燒茶，煮水的話，一般以沸騰后的3分鐘左右時間即可，如果是有控制溫度的，那么需要等到水開以后，然后把溫度調(diào)低一些，小火燜煮5分鐘時間，然后等到茶汁的顏色為深褐色的時候，即可關(guān)火飲用。
第七步：把煮好的茶湯，然后斟入小杯子內(nèi)，一般茶量不要太過滿，最好是7分左右即可；如果斟得太滿的話，那是表現(xiàn)出對客人的不尊敬哦。
第八步：藏茶的茶湯，倒出來的時候不可以完全倒掉，最好是留下3/1的茶湯，這樣的話留些茶根，再繼續(xù)續(xù)水，然后開火繼續(xù)煲；
藏茶的產(chǎn)地記載
藏茶的中心產(chǎn)地，是在四川省雅安縣；雅安境內(nèi)自古以來就以高山出產(chǎn)名茶，也可以說雅安是全世界“茶”的但誕生地，是茶葉的鼻祖。
在唐宋時期，雅州出產(chǎn)的茶葉便開始源源不斷的通過西南邊陲而運(yùn)往西藏地區(qū)，形成了有規(guī)模的“南路邊茶”；中央政府還曾經(jīng)用茶葉換取西藏的戰(zhàn)馬，這就是著名的“茶馬互市”。
雅安，作為是藏茶的生產(chǎn)中心和茶馬交易的集散地，主要集中在四川瀘州、宜賓、灌縣、重慶等地，規(guī)?？涨皦汛?，運(yùn)送藏茶入藏的馬幫在古雅州集結(jié)時，最多達(dá)到三千壯丁，兩千伏馬。
新中國成立之后，雅安藏茶已向藏區(qū)輸送藏茶500多萬擔(dān)。西藏自治區(qū)每十年一度的大慶典，政府將雅安產(chǎn)藏茶為指定的饋贈珍品送達(dá)每一位藏族同胞。
藏茶的種類
1、康磚茶
外形為長方形，表面平整、緊實(shí)、灑面明顯，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣純正，湯色紅褐，尚明；滋味純正濃郁，葉底棕褐較老。
2、金磚茶
外形為圓角長方形，稍緊實(shí)，無脫層，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣純正，湯色黃紅，尚明；滋味醇和，葉底暗褐老。
3、康尖茶
外形為圓角方形，表面平整、緊實(shí)，色澤棕褐；內(nèi)質(zhì)香氣濃郁純正，湯色紅而透亮，滋味醇和甘爽，葉底棕褐稍老。
綜上所述，藏茶的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，適合很多的人飲用，且飲用的方式也非常的多樣，可以說是一種非常值得品鑒的優(yōu)質(zhì)茶葉喔！
