隔夜茶不能喝！這應(yīng)該算是一種嘗試，但是事實上這是存在一定偏見的，并不是所有茶都不能隔夜飲用。那么藏茶屬于黑茶類，茶性屬于偏溫和，有著健脾祛濕的效果，那藏茶過夜能喝嗎？相關(guān)的介紹如下！
藏茶隔夜茶可以喝
藏茶是隔夜也可以喝的，因為放上一個晚上過后的藏茶其口感會變得更加醇厚順滑且滋味還是那么濃，湯色依然是紅紅的又明亮。
隔夜藏茶的用途
隔夜的藏茶除了能喝以外，它還有其它的作用呢，可以說是非常不錯的一款茶葉了。其還能用來清晨刷牙或者飯后刷牙，可以使我們的口氣變得清新。這是因為藏茶中有著精油類的成分，所以氣味芳香也能為我們帶來清新口氣了。平常如果有些口臭的朋友們，在刷牙時或者飯前飯后含幾口隔夜的六堡茶，能為你消除口臭。
喝藏茶的時間
1、早餐后一小時
經(jīng)過一個晚上的代謝，身體水分消耗掉大部分，血液濃度增加；在早餐后的一小時，喝杯淡淡的藏茶的話，既可以及時的給身體補(bǔ)充所需的水分，幫助清理腸胃，并且還可以稀釋血液濃度哦。不過，早上還是建議喝淡淡的藏茶比較好。
2、午飯后的一小時喝
每天午飯后的一小時喝藏茶，那么是非常好的，即可起到消食去膩的好處，而且還可以幫助提神醒腦，對于下午需要學(xué)習(xí)、上班的人群來說，那么每天午飯后的一小時，喝杯濃濃的藏茶，是非常好的一件事情。
3、晚飯后的一小時
很多人都認(rèn)為，晚飯后喝茶會影響睡眠，其實只要大家掌握好飲用時間，喝對茶的話，那么對失眠的問題影響是不大的；尤其是像藏茶這種發(fā)酵茶，里面的茶多酚、咖啡因等，對身體刺激不大，所以選擇晚飯后的一小時喝被藏茶的話，是可以起到助消化，安神助眠的作用的。
喝藏茶的季節(jié)
從季節(jié)上來看的話，冬天飲用藏茶是最好的，因為藏茶屬于是一種溫性茶，有很好的暖胃作用；冬天天氣寒冷，再加上寒氣也是比較重的，這個時候選擇喝一杯暖暖的溫性藏茶，是再合適不過的健康佳飲；當(dāng)然，藏茶一年四季都適合飲用，只不過最佳的飲用季節(jié)是在冬季。
喝藏茶的好處
1、降血脂、降血壓
在藏族人群中，長期食物都是以牛、羊肉、奶酪為主，這些都是高脂肪的食物；而雅安藏茶中的茶多酚，是可以幫助促進(jìn)食物的消化，還可以分解食物，促進(jìn)身體內(nèi)脂肪、膽固醇的排泄，起到抗高血壓、高血脂、清除膽固醇沉積的作用呢。
2、抗衰老、抗輻射
茶葉都具有抗衰老、抗輻射的功效，主要是看茶葉中營養(yǎng)元素的存在。其實，雅安藏茶中內(nèi)含的多種微量元素、兒茶素，可以有效的清除身體內(nèi)的多余自由基，并且可以抑制自由基的生長，所以在抗衰老、抗輻射方面的效果還是非常好的。
3、潤腸通便、助消化
雅安藏茶中所含豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸胃的蠕動，可以幫助分解食物，幫助消化；對于日常生活中經(jīng)常因吃肉過多而導(dǎo)致的便秘，不消化的問題，那么都可以適當(dāng)?shù)娜ズ刃┎夭琛?/div>
4、減肥消脂
藏茶中所含的大量茶堿，對脂肪有很好的溶解性，可以減肥堆積在身體內(nèi)的脂肪，從而幫助達(dá)到減肥、助消化的作用。
總而言之，雖然藏茶隔夜茶也是可以飲用的，但是在此，小編建議大家在飲用藏茶的時候最好還是現(xiàn)泡現(xiàn)喝，不要喝隔夜茶，要不然也是會影響身體健康的！
責(zé)編：
liuzhiyan
