在我們的身邊，說到黑茶應該沒有人不知道，因為黑茶是一種品質特別高的茶葉，內(nèi)含有很多的營養(yǎng)元素和微量元素，所以喝黑茶的好處是很多的，但是黑茶雖還，也不是所有的人都適合喝的大家知道嗎？不知道的話下面我們就來了解一下吧！
喝黑茶的禁忌體質
1、孕婦忌喝黑茶，尤其是不宜喝濃黑茶
黑茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不喝茶。
2、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質缺乏癥者
黑茶茶葉能去脂肪，阻礙人體對蛋白質的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質缺乏的人，飲茶最好能節(jié)制。
3、婦女哺乳期不宜喝濃黑茶
哺乳期喝濃黑茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者不能喝黑茶
素食者喝黑茶，容易缺乏維生素B、鐵、鈣等營養(yǎng)，黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些維生素的吸收，所以素食者飲茶更須適量。
5、失眠者不能喝黑茶
失眠的原因很多，但是不論是哪一種原因所致失眠，都不宜在臨睡前喝黑茶，因為安化黑茶茶葉中的咖啡因和芳香物質都是一種興奮劑，它能使中樞神經(jīng)系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加快，使人久久不能人眠。
6、患有嚴重的動脈硬化、高血壓病人不能喝黑茶
這類人喝黑茶應慎重，至少在病情不穩(wěn)定時不宜飲濃黑茶，因為安化黑茶茶葉內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質，這對已有腦動脈硬化的人是一種潛在的危險，它可能促使腦血栓的形成。
7、貧血患者不能喝黑茶
黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝黑茶。
8、女性月經(jīng)期間不能喝黑茶
平時很多女性都喜歡喝黑茶，但是在喝的時候一定要注意，在來月經(jīng)的時候是不能喝安化黑茶的，不然會誘發(fā)女性經(jīng)期綜合癥，會讓女性出現(xiàn)月經(jīng)不調、經(jīng)期腹痛等多種不良癥狀，危害女性的身體健康。
喝黑茶的禁忌
1、不要在餐前飲用
黑茶中的酵素有去油膩的功效，飯后喝黑茶可以及時排出體內(nèi)的多余脂肪，但是在飯前喝則會將身體沉積的脂肪分解掉，最后的結果是讓你胃口大開，吃得更加多。因此喝黑茶減肥要把握好時間。
2、不喝頭遍黑茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
3、不空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
4、不宜喝新茶
由于新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
5、晚上宜喝淡茶
晚上喝黑茶時要少放茶葉，不要將茶泡得過濃。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
綜上所述，黑茶屬于發(fā)酵茶，是一種發(fā)酵的程度比較高的茶葉，正常情況下，很多的人都是適合喝黑茶的，但是因為黑茶畢竟是茶葉，所以黑茶不是所有的人都適合喝的！
