黑茶是中國的傳統(tǒng)名茶，內(nèi)含有對身體有利的營養(yǎng)成分200多種，在很多的地方黑茶是不可或缺的存在，所以很多的時(shí)候大家對于黑茶都沒有什么顧忌，但是這其實(shí)是一種錯(cuò)誤的方式，因?yàn)橛械娜撕群诓杈托枰髦兀拖癞a(chǎn)婦！
產(chǎn)婦能喝黑茶
建議產(chǎn)婦要少喝茶，如果條件允許，最好先不要喝。注意不要大量飲用，因?yàn)榇罅匡嫴瑁柚械母邼舛洒匪徇M(jìn)入血液循環(huán)后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因還可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，量過多時(shí)可影響寶寶健康。所以建議哺乳期還是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等，也應(yīng)少吃。
產(chǎn)婦喝茶的三個(gè)壞處
1、易引起貧血
茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水的濃度越大，鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴(yán)重。產(chǎn)婦本就需要補(bǔ)益身體，產(chǎn)婦喝茶導(dǎo)致貧血無異背道而馳。同時(shí)茶葉中的咖啡因可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，容易使寶寶發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象。另外，茶中的鞣酸滲入乳汁，也會導(dǎo)致嬰兒缺鐵，缺鐵對嬰兒的大腦發(fā)育有不可逆的影響，也就是說，一旦大腦發(fā)育受到影響，這種影響是無法彌補(bǔ)的，不能夠治愈，所以，嬰兒缺鐵只能預(yù)防，因?yàn)橐坏┤辫F，所產(chǎn)生的影響是不能恢復(fù)的。
2、影響母乳喂養(yǎng)
專家總結(jié)，產(chǎn)婦喝茶更會影響母乳喂養(yǎng)。因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，茶中高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
3、影響寶寶健康
媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿通過乳汁被寶寶吸入后，可興奮其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官，從而使呼吸加快，胃腸痙攣，寶寶發(fā)生無故的哭鬧或者少眠，從而影響嬰兒的正常發(fā)育，而且可能會導(dǎo)致嬰兒體重降低。
產(chǎn)婦喝黑茶的好處
黑茶因成品茶的外觀呈黑色，故得名。黑茶屬于六大茶類之一，屬后發(fā)酵茶，黑茶中含有較豐富的營養(yǎng)成份，最主要的是維生素和礦物質(zhì)，另外還蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物質(zhì)等。其具有助消化、降脂減肥、和抗氧化的功效，對小孩子基本沒有影響，但也不要多喝，
產(chǎn)婦喝黑茶注意事項(xiàng)
1、不要喝太多，產(chǎn)婦喝黑茶要適量
2、不要喝太濃
綜上所得，產(chǎn)婦能適量的喝一點(diǎn)黑茶，但是因?yàn)楫a(chǎn)婦的身體比較虛弱，所以產(chǎn)婦喝黑茶一定要注意方式，不可隨便喝，最好是不要喝！
