紅茶能暖胃,喝法很重要

  紅茶能暖胃,喝法很重要!紅茶是一種全發(fā)酵茶,口感較重,但具有養(yǎng)胃、護(hù)胃、保健養(yǎng)生等功效,那么,紅茶要怎樣喝才最養(yǎng)胃呢?下面就去詳細(xì)的了解一下。
 
  紅茶養(yǎng)胃喝法第一種:飯前喝紅茶養(yǎng)胃
 
  紅茶與綠茶不同,沒(méi)吃飯喝綠茶,會(huì)讓胃感覺(jué)到不舒服,但紅茶不一樣,紅茶對(duì)胃的刺激性小,即使沒(méi)吃飯喝紅茶葉可以。
 
  紅茶養(yǎng)胃喝法第二種:加糖、牛奶的紅茶喝法
 
  經(jīng)常在紅茶中加糖或者牛奶,具有消炎、保護(hù)胃黏膜的功效,對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
 
  紅茶養(yǎng)胃喝法第三種:紅茶養(yǎng)胃的用量和水量
 
  有的人對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣,想要讓紅茶變得清淡,可以控制茶葉的用量和放水量,一般放3~5克茶葉,水和紅茶的比例是50∶1。
 
責(zé)編: ddm123456
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