紅茶，真的是一種非常不錯的健康飲品，建議您可以經(jīng)常飲用淡茶，但是主要以健康為之；挑準(zhǔn)時間，適當(dāng)?shù)娘嬘?，減少一定的負(fù)擔(dān)；靠譜的飲茶，身體安康，當(dāng)然的，適宜飲用肯定是不會殺精的，相關(guān)的介紹如下！
喝茶不殺精
常見的茶中并沒有明顯的影響男性生殖系統(tǒng)的物質(zhì)，長期喝茶對男性精子成活率和畸形精子率并無影響。
喝茶不會殺精，合理喝茶對人體是有百利而無一害的，但是如果飲用不合理的話，那就對人體有害處了。
喝紅茶的好處
1、利尿
紅茶含有大量的咖啡堿成分和芳香物質(zhì)，能增加腎臟血流量、提高腎小球過濾率，具有極好的利尿功效與作用。
2、清熱消暑
天氣炎熱的時候，泡上一杯紅茶喝，能起到非常不錯的清熱、消暑、生津作用。這主要是由于紅茶中含有豐富的多酚類、醣類、果膠等，這些成分能刺激唾液分泌，令口腔產(chǎn)生清涼感，是一種非常解渴的保健佳飲。
3、提神
咖啡堿能刺激大腦神經(jīng)中樞，對血管系統(tǒng)和心臟有一定的興奮作用。因此，紅茶粉還具有提神、消除疲勞的功效與作用。
4、消炎
實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中多酚類化合物有抑制和殺滅病原菌的作用。生瘡流膿、外傷破皮等，泡少許濃郁的天然紅茶粉來沖洗或涂抹，會起到較好的殺菌、消炎效果。
5、養(yǎng)胃
紅茶是用發(fā)酵茶制成的，經(jīng)常用紅茶加糖或牛奶沖泡飲用，能夠養(yǎng)胃。加之紅茶有消炎、殺菌的功效，對腸胃潰瘍也有一定的治療效果哦。
什么人不能喝紅茶
動性胃潰瘍患者不宜多喝紅茶，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，該類物質(zhì)對健康人群不會有多大的影響，但對胃腸功能差的人群來說和本身就有慢性胃腸道炎癥的病人而言，這些物質(zhì)就會刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。
神經(jīng)衰弱者不宜多喝紅茶，多喝會產(chǎn)生失眠等癥狀。便秘者也不適宜喝太多紅茶。
缺鐵性血虛者，不適宜喝紅茶，這樣會影響身體對食物中鐵元素的吸收。
如何喝紅茶效果更佳
一、飲茶大師告訴你喝紅茶該使用的茶具
1、杯飲法。各類工夫紅茶、袋泡紅茶、小種紅茶、速溶紅茶等，采用杯飲法效果更佳。
2、壺飲法。各類紅茶片及紅碎茶、紅茶末等，采用于壺飲法效果更佳。
二、飲茶大師教你茶湯中添加其他調(diào)味品效果更佳。
1、“清飲法”不在茶中加添其他的調(diào)料，比較清淡。喜愛清淡的人用清飲法喝紅茶效果更佳。
2、“調(diào)飲法”要在紅茶里加牛奶和糖，使?fàn)I養(yǎng)更豐富，味道更好。在我國西藏、內(nèi)蒙古，這種飲法更為普遍，稱之為酥油茶和奶茶。有時加上調(diào)味效果更佳。
三、飲茶大師說泡紅茶的時間掌握得好效果更佳。
1、先將紅茶葉放入預(yù)先燙熱的茶壺中，沖入沸水浸泡約五分忡。在茶壺中泡過一次的茶渣，一般棄去不再用。這樣的效果更佳。
2、紅茶與瓷杯搭配，視覺和味覺效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3-5分鐘。
一種茶到底適合不適合自己，不是別人說了算，而是自己說了算，如果自己喝的很舒服，身體也給出了好的反應(yīng)，那么這款茶就適合自己喝，反之，則換茶。
