月經(jīng)喝金駿眉茶好嗎

  金駿眉產(chǎn)自我國福建武夷山,是一款品質(zhì)非常不錯的紅茶,神農(nóng)嘗百草療疾,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之。茶的功能與藥效在先秦時就已得到肯定,月經(jīng)喝金駿眉茶好嗎?具體的介紹如下!
月經(jīng)喝金駿眉茶好嗎
  經(jīng)期喝金駿眉的危害
 
  1、影響鐵的吸收
 
  女性經(jīng)期喝金駿眉有影響鐵元素吸收的壞處,從而容易導致缺鐵性貧血。因為金駿眉中含有的鞣酸與食物中的鐵分子相結(jié)合,會形成大量沉淀物,阻礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。金駿眉越濃,對鐵吸收的阻礙作用就越大。因此,女性及貧血患者,即使在平時也最好少喝濃茶。
 
  2、加重便秘
 
  女性經(jīng)期喝金駿眉有加重便秘的壞處,從而容易影響腸道的健康。那么女性月經(jīng)期常常會有便秘的癥狀,原因主要與黃體激素分泌有關(guān)。而金駿眉中的鞣酸因為具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,導致大便滯留在腸道,也會加重便秘癥狀。
 
  3、加重經(jīng)期反應
 
  女性經(jīng)期喝金駿眉有加重經(jīng)期反應的壞處,從而容易導致身體感到不適。那么女性月經(jīng)期間由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能的改變,常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。而金駿眉中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)具有使人興奮的作用,會加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應。因此女性朋友要避免這些反應,應控制自己的情緒,不要讓精神過于亢奮。
月經(jīng)喝金駿眉茶好嗎
  金駿眉的飲用禁忌
 
  1、避免飯后立即飲用金駿眉,因為茶中的茶多酚會降低鐵的吸收。
 
  2、不宜選用金駿眉服藥,因為茶中的物質(zhì)會與某些藥物產(chǎn)生沉淀作用,影響藥效。
 
  3、運動后不可立即飲用金駿眉,因為此時身體的水分流失較多,應及時補水,而紅茶具有利尿的作用,會使水分流失得更多。
 
  4、對咖啡堿敏感者、孕婦、兒童、胃潰瘍患者以及處于經(jīng)期的女性都不宜飲茶,以免對身體產(chǎn)生不利的影響。
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  金駿眉的物質(zhì)組成部分
 
  經(jīng)過科學分析鑒定,茶葉中的化合物多達500種,有機物質(zhì)在450中以上,由茶多酚、茶色素、茶多糖、氨基酸、生物堿、茶香物質(zhì)、茶皂素、有機酸、鞣酸等250多種藥效成分,共同塑造了茶葉獨特營養(yǎng)與藥用價值。
 
  金駿眉的化學物質(zhì)中,3.5%-7%是無機物,再與碳水化合物、香氣成分、蛋白質(zhì)等93%-96.5%的有機物組成。其中,多酚類化合物含量相當于茶葉干重的15%以上,由黃酮素類化合物、酚酸、兒茶素類等物質(zhì)組成。其中兒茶素可以占到茶多酚總量的七成。
 
  再說氨基酸,據(jù)宛曉春主編的《茶葉生物化學》一書中所述:“紅茶中的氨基酸通過提取,純化,分離,鑒定共有26種。”金駿眉中的氨基酸占比最高的即36.2%的茶氨酸,剩下都是占比低的精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等等。
 
  因為是全發(fā)酵茶,可將香氣物質(zhì)從鮮葉中的50種暴增到325種。江元勛與張孟江等人就對金駿眉進行過化學分析,共檢測出49種芳香類物質(zhì),其中醇17種、酚12種、醛7種、烯烴5種、酸2種、酮2種、酯2種、環(huán)氧化合物1種、醚1種。
 
  無機的礦物質(zhì)在30種左右,大部分是鉀,占礦物質(zhì)總量的五成,接下來的磷占比不到兩成。除了鈣、鎂、鐵外,也有硒、鈉、鋅這些微量成分。相比較其他茶類,金駿眉的鋁、鉀、氟等含量較高。
 
  金駿眉的歷史介紹
 
  金駿眉是踏入21世紀后,正山小種紅茶第二十四代傳承人、正山堂茶業(yè)創(chuàng)立者江元勛先生率領(lǐng)團隊,在傳承四百余年的紅茶文化與傳統(tǒng)技藝基礎(chǔ)上,通過創(chuàng)新融合,研發(fā)出的頂級紅茶。
 
  金駿眉的產(chǎn)地介紹
 
  金駿眉原產(chǎn)自武夷山桐木關(guān)自然保護區(qū)內(nèi)的原生態(tài)高山茶區(qū),桐木關(guān)自古以來以“茶”聞名于世,被美稱為“世界紅茶的發(fā)源地”。
月經(jīng)喝金駿眉茶好嗎
  綜上所得,金駿眉是一種非常好的茶葉,營養(yǎng)價值是非常高的,但是也不是所有的人都適合飲用的,當然的,在月經(jīng)期間也不是可以飲用的!因此大家在飲用的時候一定要注意喔!

責編: liuzhiyan
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