但是,按照我國傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的說法,茶葉的因品種、產(chǎn)地不同,茶性也不同。寒、溫、甘、苦,不同季節(jié)該喝什么樣的茶才養(yǎng)生,您了解嗎?
>>>>春起花茶和單從
春天重點,在于散發(fā)冬天積郁在體內(nèi)的寒氣,單從和花茶香氣濃郁,爽而不濁,可以幫助散發(fā)寒氣。同時令人精神振奮,從而有效的消除春困。
推薦:鳳凰單從、茉莉花茶、珠蘭花茶、桂花花茶、玫瑰花茶
>>>>夏爽綠茶和觀音
夏天宜飲綠茶,既能消暑解渴,又能增添營養(yǎng)。常飲綠茶能防癌和降血脂,防電腦輻射。吸煙者可減輕尼古丁傷害。
推薦:鐵觀音、龍井、毛峰、碧螺春、珠茶、珍眉
>>>>金秋烏龍正當(dāng)令
秋天適合喝青茶,青茶的性、味介于綠茶、紅茶之間,不寒不溫,既能清除體內(nèi)余熱又能生津養(yǎng)陰,可緩解人體干燥的生理現(xiàn)象。
推薦:烏龍、水仙、鐵羅漢、大紅袍
>>>>冬陽紅茶與熟普
寒冬時節(jié),人體生理功能減退,提高抗病能力,是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。紅茶冬天喝可以養(yǎng)陽氣,給人以溫暖的感覺;熟普洱可以暖胃驅(qū)寒,消食化積。此外,冬季人體食欲增強,進食油膩食物后,喝紅茶可以去油膩,開胃口。
推薦:祁紅、滇紅、閔紅、湖紅、川紅、粵紅等紅茶
喝茶固有眾多學(xué)問,但真正好茶之人,反而對養(yǎng)生不那么關(guān)注了。其實,習(xí)慣了喝綠茶,再好的鐵觀音也覺得像梅菜干;習(xí)慣了喝紅茶,會忍受不了綠茶的生青味;習(xí)慣了喝普洱,會忍受不了很多茶的清淡。