這四種解渴的喝茶法,是夏季喝茶的最佳選擇


  天氣越來越熱了,茶也是熱的,難免有人就放棄喝茶。其實(shí)大可不必,有幾種方法能夠方便、快速地得到適口的茶水,茶友不妨一試。或者就是喝熱茶,也許還有意想不到的好處呢?
 
  方法一:冷水泡茶
 
  適用茶葉:綠茶、閩南烏龍茶——鐵觀音。
  找個(gè)杯子,放入茶葉,加入常溫水。注意:如果想快點(diǎn)兒喝茶到茶,投茶量可以比平時(shí)多一些,如果覺得并不著急,可能是一個(gè)兩個(gè)小時(shí)之后才開始喝,那么投茶量和平時(shí)一般就好了。因?yàn)槔渌莶?,?nèi)含物質(zhì)浸出比較慢,不建議一次就把茶喝干。而是隨時(shí)喝,隨時(shí)補(bǔ)充冷水。這樣泡出來的茶,茶湯不黃,清甜可口,即使加少量的茶葉也有茶的清香味兒,炎炎夏日正好飲。
 
  這方法還可以推而廣之。外出時(shí)帶水,把水杯里加入常溫水,再少放點(diǎn)綠茶,就是隨身的茶飲。更簡單的辦法是:外出只帶一點(diǎn)茶葉,綠茶或鐵觀音,渴了就買水,擰開蓋子加入少量茶葉,即刻可以得到方便的夏日茶飲。
 
  本方法不適合發(fā)酵類茶葉,比如普洱茶冷水泡就沒綠茶的好喝。
 
  方法二:熱泡溫喝
 
  適用茶葉:所有茶葉。
 
  夏天在家里泡茶,剛泡好的非常熱,天也熱,口渴心急也喝不得。可以事先準(zhǔn)備一些冰塊,可用冰箱凍冰盒,制造一點(diǎn)冰塊備用。
 
  熱茶泡出來了,取冰盒出來,往熱茶里加入一兩塊冰塊,熱熱的茶湯馬上變溫,即刻可飲。
 
  有人不提倡這種方法,說這是陰陽水,喝這種茶對(duì)身體不利。其實(shí),陰陽水的定義不是這樣的,而且有說法認(rèn)為喝熱水摻冷水或冰塊急速降溫的水對(duì)身體是有好處的。我們?cè)谶@里就不涉及這些討論了,不過是利用現(xiàn)代人的方法方便地得到一杯茶喝而已,如果覺得好用就用起來,畢竟誰也不是天天這樣喝,如果覺得不妥當(dāng)就放棄吧。
 
  加入冰塊別太多了,茶溫溫的就可以,喝冰水對(duì)身體不好。如果是綠茶,本身茶性寒更要注意不要太涼了,溫?zé)徇m口即可。另外,好茶就不要這樣喝了,浪費(fèi)茶葉本來的香氣。
 
  方法三:熱泡晾了喝
 
  適用茶葉:所有茶葉。
  取一個(gè)大的晾水壺,用正常泡茶的方式泡茶湯,出湯后等溫度合適了都倒入晾水壺中。可以多次投茶,制造大量這樣的茶湯,然后就等晾溫?zé)峄虺墒覝厝译S時(shí)飲用吧。
 
  不適合好茶葉,溫度降低,香、味都會(huì)有損失,還是用日常喝的最普通者來制造這種茶湯吧。
 
  方法四:以毒攻毒
 
  適用茶葉:所有茶葉。
  夏天到過重慶的朋友大概見到過這樣的場面:悶熱的夏夜,人們圍著沸騰的火鍋吃得滿頭大汗。據(jù)這樣實(shí)踐過的朋友講,渾身大汗之際得遇微風(fēng)吹拂,即刻清涼遍體,人生愜意者如是。
 
  熱天喝熱茶,原理同上。一次悶熱午后,把茶室的窗子關(guān)得只留一條細(xì)縫,煮水泡茉莉花茶,熱熱的茶湯下肚,汗出如漿,茶香提神醒腦,胸中悶意頓減,正值微風(fēng)襲來,好涼快。從此相信喝熱茶更解暑。這里就不啰嗦老中醫(yī)的意見了,大家可以查查看,熱天切勿貪吃冷飲和冬天最宜吃冰棍的道理。
 
  這種以毒攻毒的方法非常適合空調(diào)房一族。經(jīng)常聽久坐空調(diào)房的朋友抱怨夏天不出汗,感覺很難受。呵呵,那就找一個(gè)休息日,把家里空調(diào)關(guān)掉,喝點(diǎn)熱茶,出一身透汗。
責(zé)編: 水方子
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