麥冬怎么泡水喝？
1、準備藥材。一般來說，可以到藥材去買藥材。如果家里已經備用的話，那么就可以先把食材拿出來，然后用清水過濾一遍。
2、準備器皿。泡水一般來說，都要用到器皿。如果家里有專門的可以泡過藥材的茶壺的話，可以用這樣的茶壺將麥冬泡水。
3、一般情況下，泡的時間不要過長。麥冬泡水的話，一般建議是用茶壺來泡水，將麥冬全部用開水浸泡過后，大概泡15-30分鐘即可服用。
注意：麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫(yī)生指導的情況下，否則可能生痰生濕，適得其反。另外，麥冬并非人人適合，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會加重病情。
麥冬茶用量
麥冬泡茶用量不能過多，每次使用5-8顆麥冬泡水最好，中等水杯，一般是400ml左右的水，而且可以沖泡3次，泡水的麥冬也可以和水一起食用。
喝麥冬茶有什么禁忌？
1、不能過量服用
麥冬性偏寒，所以如果過量服用麥冬茶的話，可能會導致脾胃虛汗，會引起身體不適，飲用麥冬一次最好不要超過30克，以免出現(xiàn)不適癥狀。
2、脾胃虛寒的人，有泄瀉癥狀的人，胃有痰飲濕濁以及風寒咳嗽的人，都最好不要飲用麥冬茶。
3、陽虛上火不宜飲用麥冬茶
雖然麥冬性甘涼，可以滋陰清熱，但是也只是適合陰虛火熱的人飲用，而陽虛上火的人屬于內寒外火，飲用麥冬茶沒有什么療效，還可能有不良影響，需要和其他的溫陽中藥配伍使用才能對癥治療。
4、不宜和黑木耳、鯽魚同食
麥冬茶和黑木耳、鯽魚同食，不僅沒有滋補身體的作用，還可能會影響藥效，出現(xiàn)不良反應等。
麥冬茶具有很不錯的藥理功效，可以抗疲勞、清除自由基、提高細胞免疫功能以及降血糖的作用。另外，麥冬有鎮(zhèn)靜、催眠、抗心肌缺血、抗心律失常等作用，尤其對增進老年人健康具有多方面功效，可以適量泡飲調理身體健康。
但是，一定要注意喝麥冬茶的相關禁忌，根據個人情況選擇是否飲用，麥冬茶不是人人都適合喝。
