常喝金蓮花茶的好處
第一、祛火清熱
我們生活中常見的都是金蓮花經(jīng)過處理的干燥的花苞，飲用這種花茶有清熱去火的作用，還可以再炎熱的夏天起到消暑的功效，特別適合再炎熱干燥的季節(jié)飲用，效果很明顯。
第二、治療皮膚炎癥
金蓮花還有一個不常見的作用就是可以治療皮膚炎癥，由于金蓮花中富含豐富的維生素喝礦物質(zhì)，這些物質(zhì)再進入人體之后能夠?qū)w內(nèi)炎癥起到很好地緩解作用，特別是在皮膚炎癥上面的作用更好。若是身體出現(xiàn)炎癥狀況，你可以用用水沖泡金蓮花茶，操作方便而且能夠促進恢復(fù)。
第三、改善便秘
水泡金蓮花茶對于便秘癥狀也有所改善，金蓮花本身就是一種中藥材，其性寒，飲用之后能夠?qū)δc道燥熱情況起到一些幫助，最終達到清理腸道的作用。參謀家小編也建議大家可以常飲用金蓮花茶，因為它基本不含什么脂肪含量，因此可以起到一定的減肥作用，但是需要按照科學(xué)的方法才可以。
第四、活血養(yǎng)顏
金蓮花富含豐富的胡蘿卜素以及微量元素、維生素等，采用科學(xué)的方法能及時為身體補充微量元素喝營養(yǎng)，還可以達到活血養(yǎng)顏以及提神醒腦的效果。
常喝金蓮花茶的壞處
金蓮花有一定藥性，所以用量不能過多，需要按照方法小心服用，方能發(fā)揮其作用。長期飲用會傷腎，因而不宜經(jīng)常飲用。此外，脾胃虛寒或者消化功能不好的人要慎重，不要喝。孕婦也不宜食用。
金蓮花茶適宜人群
一般人均可飲用；咳嗽人群適宜飲用。
金蓮花被稱外“塞外龍井”，沖泡后不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。但是金蓮花是毛茛科植物，有一定的毒性。
金蓮花從中醫(yī)來講，它的特點是苦、寒，也就是說味是苦的，藥性是寒的，有清熱解毒的作用。具有清熱解毒、養(yǎng)肝明目和提神的功效。那么適合喝的人就是咱們中醫(yī)說有實熱癥的人群，人容易上火動不動就嗓子疼，這些人喝比較好，飲用金蓮花對于治療呼吸道炎癥，比如口腔炎、咽炎、扁桃體炎都有一定的功效。
以上內(nèi)容就介紹到這里，金蓮花茶只能適量的飲用，否則過量飲用是沒有好處的，反而會危害到身體健康，因此要多加注意。此外，金蓮花可以搭配木蝴蝶、金銀花、百合花、胖大海、莓茶、甘草等一起飲用，對咽炎、咽喉炎、扁桃體炎具有十分良好的保健養(yǎng)生作用。
