金銀花，還有一個(gè)名字，叫做忍冬。每年春天和夏天發(fā)梢兩次，生活能力非常的強(qiáng)，金銀花具有很好的觀賞價(jià)值、經(jīng)濟(jì)價(jià)值、藥用價(jià)值。金銀花的中醫(yī)藥性寒，味甘，在中醫(yī)藥中起到了很好的作用。
喝金銀花茶的好處：
1、增強(qiáng)免疫力的作用。金銀花中的生物活性進(jìn)入人體之后，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，能夠調(diào)節(jié)人體的體內(nèi)機(jī)能，從而能提高人體的免疫能力。
2、降血脂的作用。金銀花可以降低人體血漿中的膽固醇含量，能夠增加血管的流量，有效的防止了心肌梗死的病癥。
3、清熱解毒的功效。感冒、發(fā)燒的人可以喝一點(diǎn)金銀花來(lái)起到降火的作用，同時(shí)，在炎熱的暑天也可以起到解暑的作用，能夠提高精神，令人感到神清氣爽。
4、疏熱散邪。如果出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)，身體疲乏的情況，那么金銀花可以很好的調(diào)節(jié)身體，身體出現(xiàn)了嘴唇干裂以及口干舌燥的癥狀，服用金銀花也可以很好的緩解這一系列的癥狀。
喝金銀花茶的禁忌：
1、服用金銀花切忌服用過(guò)量。金銀花性寒，服用過(guò)量很容易導(dǎo)致人體的腸胃不適，一次性過(guò)多的服用金銀花對(duì)身體只有好處沒(méi)有壞處。
2、女性的月經(jīng)周期期間禁止服用金銀花。女性的生理周期期間，這個(gè)階段女性也要保養(yǎng)好自己的身體，避免服用冷、涼的東西。
3、脾胃虛寒的患者服用需要謹(jǐn)慎。金銀花屬于寒性的花草茶，體質(zhì)虛寒的人、體弱多病的人喝金銀花不僅不能調(diào)養(yǎng)，反而會(huì)有反作用。
4、金銀花泡的水不要隔夜服用。金銀花泡水沖泡兩三次之后就可以了，不要多泡，也不要隔夜服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。所以，各位千萬(wàn)不要隔夜服用金銀花。
總之，無(wú)論什么茶都是有飲用禁忌的，金花茶也不例外。因此喝茶的時(shí)候要留意一下飲茶的禁忌，健康的喝茶才會(huì)對(duì)身體有好處。另外，喝金銀花茶我們適量的飲用即可，切勿過(guò)多的飲用。
