生普洱茶是涼性嗎

　　生普洱茶(新茶)屬性涼性，生普洱茶是指采用云南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵、渥堆處理的云南茶葉統(tǒng)稱(chēng)，生普洱茶新茶屬性含量，且刺激性強(qiáng)，而陳放時(shí)間較長(zhǎng)的生普洱茶，其屬性相對(duì)溫和，更適合日常飲用。

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　　普洱茶有生熟之分，生茶湯偏色綠，新制生茶味苦性刻，針對(duì)腸胃不好的人或虛寒體質(zhì)的人而言不太合適。而普洱熟茶歷經(jīng)了發(fā)醇加工工藝，一些陳茶或陳茶也歷經(jīng)較充足的后發(fā)酵，茶性柔和，虛寒體質(zhì)的人適度喝點(diǎn)這種茶，對(duì)身體還是很有好處的。古書(shū)中記述的“溫性食香”的普洱茶，應(yīng)系歷經(jīng)發(fā)醇制造制做的茶葉，而“味苦寒性”的普洱茶，應(yīng)當(dāng)就是說(shuō)現(xiàn)如今目前市面上更為普遍的普洱茶生茶了。

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　　普洱茶葉性寒性，味苦;其質(zhì)量愈差，寒性就愈大，苦澀味就愈大，苦澀味就愈濃。因此一般來(lái)說(shuō)，荼葉宜在身體健壯，胃多熱者食用。

　　生普洱茶什么時(shí)候喝最好?

　　1、眾所周知，普洱茶的減肥效果是相對(duì)不錯(cuò)的，很多女性愛(ài)喝普洱茶的主要原因也是這個(gè)。那么，飲用時(shí)間方面的話，建議是在飯后的30分鐘后喝是最好的;因?yàn)閯倓傦栵埡?，身體內(nèi)的油膩感、飽腹感是比較強(qiáng)的，這個(gè)時(shí)候喝普洱生茶的話，是可以達(dá)到助消化、去膩、分解脂肪的效果的，所以飯后飲用生普洱茶是最好的。

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　　2、飯前不建議喝普洱生茶，因?yàn)椴枞~內(nèi)含的鮮葉物質(zhì)是比較多的，比如茶多酚、咖啡堿、鞣酸等，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃病，從而誘發(fā)腸胃疾病的發(fā)生，所以大家還是飯后半小時(shí)再去喝茶吧。

　　3、普洱生茶，性質(zhì)比較涼一些，口感也是比較清爽、鮮咧的，所以比較適合夏天飲用，具有清熱消化、消暑生津的功效哦。