普洱茶可以放冷后再喝嗎?

　　普洱茶可以放冷后再喝嗎?可以的。不過，普洱茶放冷以后再喝的情況下，那么苦味是比較重的;茶湯飲用溫度，最好是再40-50度;普洱茶屬于是后發(fā)酵的茶葉，熟茶對(duì)比生茶，多了渥堆發(fā)酵功效;而生茶茶性寒，陳化后茶性溫和，熟茶溫和醇厚。

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　　普洱茶什么時(shí)間喝

　　1、飯前喝普洱熟茶

　　發(fā)酵之后的普洱茶被俗稱為熟茶，熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和礦物質(zhì)，正因?yàn)闇p少了生茶中對(duì)腸胃刺激物因此空腹喝熟茶不會(huì)引起身體不適，對(duì)于長(zhǎng)期便秘和排毒不暢的女生來說，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速的減肥法。

　　普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之后第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫?zé)岬钠斩觳瑁?-2小時(shí)后你會(huì)有便意，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)養(yǎng)成晨起排便的好習(xí)慣。午餐和晚餐前1小時(shí)空腹喝一杯溫?zé)崞斩觳?，既能幫助清腸排毒還能增加飽腹感減少主食攝入量，減肥效果立竿見影。

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　　2、飯后喝普洱生茶

　　生茶是普洱茶中發(fā)酵時(shí)間較短或是沒有經(jīng)過發(fā)酵存儲(chǔ)工藝的茶類，實(shí)際上生茶的主要減肥成分就是豐富的茶多酚，與綠茶、烏龍茶等茶品作用相似。專家實(shí)驗(yàn)曾證明，茶多酚能抑制脂肪細(xì)胞的合成和分化，維持血液中脂肪和固醇類物質(zhì)含量穩(wěn)定，無論對(duì)減脂還是預(yù)防肥胖都是很有幫助的。

　　生茶最佳的飲用時(shí)間是飯后1小時(shí)，它能幫助身體加速對(duì)食物的消化吸收分解，促進(jìn)體內(nèi)毒素在第一時(shí)間排出體外。生茶具有獨(dú)特的去除油膩的功效，對(duì)于長(zhǎng)期附著在腸道內(nèi)壁上的毒素垃圾，有很好的深層清理作用。普洱生茶雖然功效與綠茶相似，但奇特的是它本性并不寒涼，只是制作工藝與熟茶不同，因此減肥時(shí)飲用的方法和功效也不相同。

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　　普洱生茶口感特點(diǎn)

　　顏色以青綠色、墨綠色為主;經(jīng)過陳化后，部分轉(zhuǎn)為黃綠、黃紅色;湯色的話是以黃綠、黃紅、金黃為主;

　　新茶葉底為綠色、黃綠為主;陳茶以紅黃、棗紅色為主;生茶滋味苦、澀、甘、甜，香氣比較明顯;

　　新生茶容易傷脾胃，不過經(jīng)過自然陳化后，茶性轉(zhuǎn)化為溫和，顏色為褐栗色;飲用有清理腸道，降脂，提神，降壓和減肥的功效。

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　　普洱熟茶口感特點(diǎn)

　　顏色以紅褐色為主;香氣明顯，渥堆味好;且茶性溫和，口感醇厚;

　　發(fā)酵充分的熟茶，湯質(zhì)濃稠，滑爽，不苦澀;發(fā)酵度輕的，回甘好，香氣明顯;

　　發(fā)酵輕微的，顏色多為深紅色;發(fā)酵重的，顏色以紅黑色為主;

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　　葉底多為紅棕、深褐色;飲用熟茶的話，有降脂、降壓、防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘、利尿、養(yǎng)胃的功效。