六堡茶的7大飲用禁忌

　　六堡茶產(chǎn)自我國(guó)廣西梧州市，屬于黑茶中的名貴精品，其不僅茶質(zhì)上乘，而且口感獨(dú)特，受到廣大茶友的青睞，長(zhǎng)期喝六堡茶有益于身體健康。但喝茶有禁忌，六堡茶也不例外。那么以下就為大家介紹一下六堡茶的7大飲用禁忌。

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　　【六堡茶的7大飲用禁忌】

　　1、喝六堡茶不要放糖

　　有不少人在喝茶的時(shí)候會(huì)有放糖的習(xí)慣，尤其是現(xiàn)代的一些快消茶飲品，大都會(huì)放糖用來(lái)調(diào)和口味。但嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，茶放糖會(huì)抑制茶葉的有效成分，所以，日常品飲六堡茶，不宜放糖。

　　2、喝酒不要喝六堡茶

　　日常生活中很多人會(huì)有一個(gè)誤區(qū)就是以為喝酒之后飲茶能夠解酒，然而事實(shí)上卻相反，茶能利尿，但是酒精尚未分解就進(jìn)入腎臟，對(duì)腎臟有很大的刺激性，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，容易對(duì)腎臟造成傷害。再者，喝酒和喝茶都具有興奮的作用，酒后喝茶，加重心臟的負(fù)擔(dān)，心臟不好的人，尤其要注意酒后不能喝茶。

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　　3、吃羊肉不要喝六堡茶

　　如果是在食用羊肉的情況下，一定要注意不要飲用六堡茶了。因?yàn)椴枞~中的鞣酸和羊肉的蛋白質(zhì)作用后，會(huì)產(chǎn)生一種叫交探酸蛋白的物質(zhì)，可是腸道減少蠕動(dòng)，發(fā)生便秘，所以，吃羊肉的時(shí)候，不宜喝茶。

　　4、特殊人群不要喝六堡茶

　　六堡茶雖然有非常好的保健作用，但是有些特殊人群是不適合喝的。比如：貧血的人群忌喝茶；潰瘍病患者慎喝茶；冠心病患者慎喝茶；孕婦、哺乳期的婦女要少喝茶；兒童要慎飲濃茶；女性生理期的時(shí)候也不宜喝茶。

　　5、新茶放置再喝

　　有不少人習(xí)慣將一買(mǎi)回來(lái)的六堡茶新茶就沖泡飲用，其實(shí)建議還是不要著急飲用的好。這是由于新茶存放的時(shí)間比較短，而且含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，很容易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

　　6、先洗茶再品茶

　　在沖泡六堡茶的時(shí)候，建議還是先洗茶再品茶，而不要喝頭遍茶。這是由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，第一遍泡出來(lái)的茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

　　7、切不可空腹喝茶

　　喝茶也要講究飲用時(shí)間，如果是在空腹的狀態(tài)下要切記不可喝六堡茶。因?yàn)榭崭购炔杩梢韵♂屛敢?，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，容易引發(fā)心慌、頭暈、手腳無(wú)力等癥狀。

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　　【沖泡六堡茶的注意事項(xiàng)】

　　1、沖泡水溫

　　沖泡六堡茶的時(shí)候，要注意掌控好所用的沖泡水溫。那么屬于黑茶的六堡茶不像用70~80℃的水就能沖泡的黃茶和綠茶，黑茶沖泡水溫以100℃最佳，水溫過(guò)低則無(wú)法將六堡茶真正滋味泡出。

　　2、保溫瓶泡一天

　　日常生活中有些人會(huì)習(xí)慣用保溫瓶泡六堡茶飲用，而且一泡就是一整天，其實(shí)喝這樣泡出來(lái)的茶湯根本就無(wú)法真正品味六堡茶的滋味。而且常喝對(duì)身體也不好，其實(shí)喝六堡茶也可以喝得很隨意，你只需要準(zhǔn)備一個(gè)飄逸杯即可。在早上起床后，將茶葉投入飄逸杯，以沸水洗兩遍后倒掉醒茶水，然后即可開(kāi)始正式泡茶了。每泡出一泡茶湯就倒進(jìn)保溫瓶或者大水壺里面，這樣一整天都能喝上泡出真正滋味的六堡茶了。

　　3、喝前先洗茶

　　在沖泡六堡茶時(shí)，洗茶是一個(gè)很關(guān)鍵也很重要的步驟，其不僅能起到潔凈茶葉作用，也能起到醒茶的作用。相信大家都知道六堡茶、普洱茶等黑茶都是很講究年份的，即使保存得很好的茶，也難免會(huì)沾染上一些浮塵。所以，洗茶還是不能少的。

　　以上就是關(guān)于喝六堡茶的禁忌以及相關(guān)沖泡注意事項(xiàng)的介紹?？偟膩?lái)說(shuō)，喝茶可以養(yǎng)生，也可以保健，但喝茶因人而異，不同的人適合喝不同的茶葉。本文介紹的六堡茶的禁忌，希望茶友在喝茶時(shí)簡(jiǎn)單的了解一下，以便于更健康的飲茶。