喝普洱茶可以加糖嗎？

　　有的人覺得，普洱茶的滋味比較濃厚，苦醇，所以加入一些紅糖來調味。事實上，普洱茶是可以加糖的，這樣的話可以改善口感，但事實上，加了糖的普洱茶，往往功效方面也就降低了，尤其是在降血糖、減肥方面的效果是非常好的；所以建議大家，飲用普洱茶的時候，還是不要放糖的好，細細品嘗普洱茶，才可以領略到那獨特的醇厚、口感滋味哦。

　　普洱茶有分為生茶、熟茶，生茶的滋味一般都是比較苦澀的，尤其是新茶，如果不習慣這樣的口感的情況下，那么可以選擇普洱熟茶，熟茶的口感更加的醇厚、甘甜，不過表現(xiàn)出很苦的滋味。

　　喝普洱茶不僅可以加糖，加蜂蜜也是不錯的選擇！

　　制作方法

　　1、熟普洱茶3克，蜂蜜適量

　　2、普洱茶入杯中，滾水沖泡；

　　3、待茶湯冷卻至50－60℃時根據(jù)個人口味調入蜂蜜。

　　現(xiàn)代很多女性喜歡在普洱茶中加入蜂蜜，用來減肥和美容。其實，普洱熟茶和蜂蜜可謂絕配，兩者皆營養(yǎng)豐富，并具清腸排毒等諸多功效。蜂蜜普洱茶適合早上空腹喝，減肥效果更甚。

　　需要注意的是：沸水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，所以等普洱茶冷卻至50-60℃時加入蜂蜜，營養(yǎng)效果最佳。普洱熟茶加蜂蜜期喝，有預防感冒的作用，普洱加蜂蜜也有美容功效。