立冬已過,冬季喝什么茶養(yǎng)生?

立冬時(shí)間:2018年11月7日。

在我國,把立冬作為冬季的開始。

自古以來,立冬作為節(jié)日受到人們的高度重視。皇帝還要在立冬這一天祭天行禮。民間有“立冬補(bǔ)冬”的習(xí)俗。北方人在立冬這一天流行吃餃子,有“秋冬之交”的含義。

南方人喜歡喝茶,還留下了“寒夜客來茶當(dāng)酒,竹爐湯沸火初紅”“晚來天欲雪,能飲一杯無?”等名句。

中國歷來有喝茶養(yǎng)生的習(xí)慣,不同的季節(jié)喝不同的茶。立冬到底該喝什么茶呢?

冬季天寒地凍,人們需要吃更多的食物來存儲熱量,一款幫助消化、消除油膩、驅(qū)寒暖身的茶就是最好的飲品。

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熟普和紅茶茶性比較溫和,對消化道尤其是胃部有問題的人群,有養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用,且影響正常睡眠。在寒冷的冬季,泡上一壺茶,茶香彌漫著整個(gè)房間,熱氣氤氳。沏上一杯,溫暖的紅色茶湯,熱熱的一小杯滑入喉嚨,醇厚,回味甘爽,杯底留香。在這寒意漸濃的立冬時(shí)節(jié),喝上這樣一杯熱茶,不但可以消除心中的寒意,嘴里芳香彌漫,暖心更暖胃!

古人云:“冬,終也,萬物收藏也!”,那么這個(gè)冬天的茶,你備好了嗎?

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