普洱熟茶真可以養(yǎng)胃嗎？

　　《本草綱目拾遺》記載，“普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護胃的作用。

　　普洱熟茶幫助養(yǎng)胃的原理：

　　1、普洱熟茶有醒脾胃、溫胃，和胃止痛的功效。因此，普洱熟茶具有明目、消消化不良、止腹瀉的功效，可以有效幫助消化，緩解消化紊亂病癥，起到養(yǎng)胃的作用。

　　2、普洱熟茶中含有豐富的抗氧化物，可以抵抗自身和外界的氧化攻擊，防止衰老，保護機體細胞，這也有利于消除體內(nèi)多余氧離子和抗氧化，能夠有效保護肝臟，緩解肝炎病情，起到養(yǎng)胃的作用。

　　3、普洱熟茶中含有茶多酚、氨基酸等多種有益的營養(yǎng)成分，可以有效消耗體內(nèi)脂肪，促進新陳代謝。

　　4、普洱熟茶具有抗炎作用，能夠有效清除體內(nèi)的多余炎癥，可以緩解胃腸道的炎癥病情，幫助消化，從而起到養(yǎng)胃的作用。

　　5、普洱熟茶中含有鞣質(zhì)，能夠抑制和緩解胃腸道發(fā)炎癥狀，并有淡化膽汁的作用，有助于分解脂肪和減輕腹部肥胖，可以起到養(yǎng)胃的作用。