失眠可以喝白毫銀針嗎？白毫銀針什么牌子質(zhì)量好品質(zhì)保障？

失眠最好不要飲用白毫銀針。白毫銀針屬于輕微發(fā)酵茶，保存了較多的天然物質(zhì)，如大量的茶多酚、咖啡堿等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，正常人飲用具有提神醒腦的效果，如果是失眠患者飲用會(huì)加深失眠的程度，尤其是在晚上，所以不建議飲用。

白毫銀針的禁忌：

忌空腹喝白毫銀針，空腹飲茶，會(huì)導(dǎo)致胃液分泌異常。導(dǎo)致胃粘膜收縮而導(dǎo)致胃痛，胃熱患者空腹時(shí)可適量飲用。腸胃正常者，隨時(shí)飲之無(wú)妨，胃寒者，則禁飲。

不要飲用過(guò)燙的白毫銀針,過(guò)燙的熱水泡茶,不但會(huì)破壞茶葉中的維生素,直接飲用更會(huì)傷害咽喉、食道和胃壁,反而會(huì)損害健康。

肝病患者忌飲白毫銀針等白茶?？Х葔A等物質(zhì)在白茶中絕大多數(shù)經(jīng)過(guò)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過(guò)量會(huì)損害肝組織，超過(guò)肝臟代謝能力。

貧血癥或經(jīng)期不能喝白毫銀針，茶中含有鞣酸，可與鐵結(jié)合，產(chǎn)生不溶性物質(zhì)，使機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收減少，從而使機(jī)體癥狀加重。

尿石者忌飲白茶。尿結(jié)石是一種草酸鈣結(jié)石，因?yàn)椴柚泻胁菟?，?huì)隨著尿液中的鈣質(zhì)排出而形成結(jié)石，如果尿結(jié)石患者再喝大量的茶，就會(huì)加重病情。

一般而言，腎虛體虛弱、心動(dòng)過(guò)快、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重便秘、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血者不宜飲濃白茶，最好在睡前2小時(shí)內(nèi)不飲飲茶，飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。

失眠的情況下不能飲用白毫銀針了，可以說(shuō)是所有茶都最好不要飲用，會(huì)加重失眠的程度，另外空腹、肝病、胃病患者以及孕婦哺乳期都不適合飲用，更不適合飲用濃茶。

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