什么人不宜喝龍井茶？龍井十大品牌哪個好？

腸胃不良、體質(zhì)虛弱、便秘人群不宜喝龍井茶，因為龍井茶屬于未經(jīng)發(fā)酵的綠茶，且茶內(nèi)咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)豐富，對于部分人群會造成一定影響，其次龍井茶性偏寒，對于體質(zhì)偏寒、重度失眠人群也是不能喝的，另外喝龍井茶也要注意用量，禁忌過度飲用濃茶和隔夜茶。

龍井茶的飲茶禁忌之一就是切記不可空腹飲茶，有很多人在飲茶的時候，會有一個不好的習慣，那便是空腹飲茶，其實這是非常不好的一個習慣，空腹飲龍井茶，茶性入肺腑，會給身體內(nèi)的脾胃造成一定的傷害，所以切記不可空腹飲茶。

其次，龍井茶的飲茶禁忌之二就是不要飲燙茶，對于龍井茶來說，水溫過高本身就不好，因為龍井茶葉是非常懼怕高溫的，如果用水溫過高的水浸泡龍井茶的話，會直接影響龍井茶的口感，而對于人體來說，如果飲用燙茶的話，那么很有可能會引起一些器官的病變，這也是非常不好的。

哪些人群不適合喝龍井茶：

經(jīng)期期間不能喝龍井茶，會造成食物中鐵的不易吸收。容易失眠的人，晚上不能喝龍井茶，因為喝茶是提神的，所以喝了只會加重失眠。正在服藥期間的人，不能喝龍井茶，以免降低藥效。

其次是對于發(fā)燒中的人，發(fā)燒是由于身體不適引起的，同時也會有其他感染性的病變，而這個時候，體內(nèi)本身已經(jīng)由于外界的

龍井中所富含的咖啡堿，龍井中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分都是經(jīng)過人體內(nèi)的肝臟進行代謝，而對于肝臟病人來說，飲茶過多會查過肝臟的代謝能力，導致肝臟受損。

目前什么茶葉品牌值得推薦：

暖莘茶，茶友造，由一群茶友歷經(jīng)十年供應鏈調(diào)研打磨，以興趣為始，以使命為終，為暖心而生，對茶我們堅持四不原則：

一非原生態(tài)不選 二非原產(chǎn)地不選 三非高標準不選 四非好口感不選

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