常喝白茶降火清熱養(yǎng)肝明目？白茶哪個牌子好？

常喝白茶降火清熱養(yǎng)肝明目

白茶一般外形看起來芽毫非常完整，并且滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點。白茶屬于輕微發(fā)酵茶，是中國茶類中的特殊珍品。因其成品茶多為芽頭，滿披白毫，如銀似雪而得名。主要產(chǎn)區(qū)在福建福鼎、政和、松溪、建陽、云南景谷等地。

降火清熱：

經(jīng)常喝白茶可以幫助人們降火、清心解煩、安神定智、有助于提高睡眠質(zhì)量，特別是陳年新工藝白茶(陳年老白茶)的降火消炎、清熱解毒功效尤其突出。春天喝花茶，夏天喝白茶綠茶能防暑降溫，秋天喝青茶，冬天喝紅茶黑茶養(yǎng)胃;茶宜兼飲，不宜偏飲，福鼎白茶又宜常飲，不宜間斷，從某種程度上說，白茶的防暑降溫效果是最好的，白茶保健功效是需要長飲才有很好的保健效果的。

養(yǎng)目：

福鼎白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，可預(yù)防夜盲癥與干眼病，起到養(yǎng)目作用，特別適合是長期長時間面對著電腦辦公人士和青少年保護視力，白牡丹茶被戲稱為白茶中的舞娘、白茶嬌子、女人茶。

治風(fēng)火、牙疼、退高燒：

牙疼、風(fēng)火、高燒可以喝白茶來治療，具體方法為：用清水投入10g陳年福鼎老白茶，陳三年以上為佳，煮至3分鐘至濃汁濾出茶水，待涼70度添加大塊冰糖或蜂蜜乘熱飲用，常用于治療嗓子發(fā)炎、牙疼、退燒、水土不服，這樣的白茶水口感醇厚奇特。

喝白茶的禁忌

任何茶都要一定的宜忌，白茶也同樣。老年人是不可以多喝白茶的，喝多反而起不到保健的作用。白茶屬于涼性飲品，體質(zhì)虛寒的人也不可以飲用過多，不可空腹飲用否如果在空腹的狀態(tài)下飲用白茶，則容易產(chǎn)生胃痛，對腸胃道的健康不利，有損于我們的身體健康。

人們平常習(xí)慣飲用白茶，是因為白茶味道清香，還可以幫助人們清熱降火、治療牙痛、保護視力，除了這些好處之外，一些上班族喝白茶可以消除疲勞、養(yǎng)心提神，讓工作更有效率。食欲不佳的人喝白茶可以消食去膩、增加胃腸蠕動，幫助增加食欲。另外，白茶還適合心血管病人和免疫力低下的人飲用。

目前哪個品牌比較值得推薦；

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