現(xiàn)代許多人都擁有每天一杯茶的好習慣，對身體健康十分有利。而現(xiàn)在這個季節(jié)氣候不穩(wěn)定很容易導致感冒，那么我們在感冒的時候，還能不能喝普洱茶呢？關(guān)于這個問題我來告訴你吧！
普洱茶，被許多人稱為“能喝的古董”，不僅味道香醇濃厚且具有多種功效，能暖胃助消化以及降血脂，是一種超級好的茶。
如果你的感冒只是剛剛開始，建議可先喝檸檬加蜜糖泡水喝，能緩解喉嚨痛減少喉嚨干的癥狀，起到緩解感冒的作用。
普洱茶+蜂蜜，更好地預防感冒:
喝法1：首先把普洱茶采用普通的沖泡法沖泡好后，在茶湯中加入蜂蜜調(diào)味即可。
功效：普洱茶加入蜂蜜不僅能讓口感更好啊，更重要的是長期這樣喝還能起到很好的預防感冒效果
喝法2：第二種喝法，同樣是先把普洱茶用沸水沖泡開來，晾涼后放進冰箱中冷凍，想要喝的時候拿出來，加入蜂蜜調(diào)味即可。這種喝法適合夏天，但建議女性朋友少喝冰冷的茶飲
功效：而這樣的沖泡法口感就更佳了，并且還能很好地預防感冒，還能為身體增加免疫力呢！
喝普洱茶的禁忌如下所示：
1.普洱新茶一般比較濃，建議最好放上一段時間再喝。并且，普洱茶不宜空腹以及隨泡隨飲用，希望大家注意了哦！隔夜的普洱茶更是不能喝，經(jīng)過久泡的普洱茶中有許多有害物質(zhì)，對身體健康很不利。
2.腸胃不是很好的朋友，最好少喝冷普洱茶。不宜飯前飯后大量飲用，最好是飯后飲用一杯即可，一天分多個時間段喝才是最正確的。
3.睡前三個小時最好別喝普洱茶，會影響睡眠哦！特殊時期的女性，例如經(jīng)期，哺乳期以及孕期，最好別喝普洱茶，其他茶種類都要少喝。
準確來說，感冒期間是可以喝普洱茶的，不僅不會對身體造成影響，反而還能緩解感冒的癥狀呢！在感冒時喝上五百至一千毫升的普洱茶，能有效減輕流鼻涕以及感冒，讓你的感冒快速好起來哦。感冒期間喝普洱茶，還能抗菌提高免疫力，生津解渴以及消暑開胃健食，所以，感冒期間喝普洱茶很合適，還能起到減肥的效果
