普洱茶怎么喝最健康？現(xiàn)在普洱茶被許多女性當(dāng)做是瘦身塑形的最佳保健品，但是隨便喝也能瘦身這么好？當(dāng)然不是了，那么下面醉品就跟大家介紹普洱茶的喝法：
普洱茶怎么喝最健康
一、每天早上喝熟茶，晚上下午喝生茶
二、喝茶注意事項(xiàng)：
1、早上喝熟茶應(yīng)該在飯前一個(gè)小時(shí)；
2、晚上喝生茶時(shí)間不要再睡前三十分鐘喝，這樣容易影響到你的睡眠質(zhì)量；
3、早晨起來也可喝杯普洱，可清腸胃。
三、不僅會(huì)喝還要會(huì)泡
1、溫杯，用開水將茶杯燙一遍；
2、醒茶，將生茶用沸水洗一遍；
3、泡飲，將茶葉放入杯中用85℃的開水沖泡后，浸泡一兩分鐘后即可飲用。
沖泡時(shí)候如果有條件可以選用紫砂壺，這樣泡出來的茶湯會(huì)更濃厚香醇，茶香濃郁。
