金山翠芽怎么喝？
將開水注入玻璃杯三分滿，輕搖杯，使杯內(nèi)壁充分溫潤，將3克金山翠芽置入杯中,用85~90℃的水來泡，注水約三分滿，搖勻搖香潤茶，將翠芽浸透潤濕。將茶葉充分潤濕后，再次注入85-90℃開水，至7-8分滿，待芽葉完全舒展后，即可慢慢品飲。
喝金山翠芽的好處
1、止渴消暑
金山翠芽中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感，常飲金山翠芽有止渴消暑的功效與作用。
2、保持活力
金山翠芽含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋，讓人消脂塑形，常飲金山翠芽工夫金山翠芽有保持活力的功效與作用。
3、瘦身減脂
金山翠芽含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
4、消炎殺菌
金山翠芽中含有豐富的兒茶素，能和人體單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，從而抑制細(xì)菌對(duì)身體的傷害，有效的殺滅。在生活中，可將較濃的金山翠芽茶湯或浸泡的茶葉涂于傷口處，可有效的起到消毒殺菌的作用。
5、分解毒素
茶在最早發(fā)現(xiàn)時(shí)，便是解毒的良藥，經(jīng)常適量飲用的人，能將身體中的毒素化解，常飲金山翠芽工夫金山翠芽有分解毒素的功效與作用。
喝金山翠芽的禁忌
1、禁忌喝頭遍茶：因?yàn)椴枞~在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無力等癥狀。
3、少喝新茶：因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對(duì)乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
喝金山翠芽雖有諸多好處，但同樣也有禁忌。只有正確的飲用金山翠芽茶才能保健身體健康，對(duì)身體有好處，因此飲用金山翠芽茶時(shí)要注意相關(guān)的禁忌問題。
